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水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是用(yòng古诗山衔落日浸寒漪,山衔落日浸寒漪的诗意是什么)冷水蒸还是开水蒸
水蒸蛋是开(kāi)水蒸的。
用热水下锅(guō)。因为蛋(dàn)比较(jiào)容易熟,一(yī)般蒸(zhēng)5分钟左(zuǒ)右口感(gǎn)比较好(hǎo),也不会破(pò)坏营养。
烧一(yī)锅清水放上蒸隔,水一定(dìng)要(yào)烧开(kāi)后再把蛋液(yè)放上(shàng)蒸隔(gé)然后开小火,锅盖一定要(yào)留缝隙的(de)。
水蒸蛋是什么(me)菜系的(de)菜
水蒸(zhēng)蛋是(shì)家常菜。
水古诗山衔落日浸寒漪,山衔落日浸寒漪的诗意是什么蒸蛋是(shì)传统美食之一(yī),南方人称(chēng)之为水(shuǐ)蒸蛋,北方人则称为鸡蛋羹,山东人(rén)和东北人(rén)多称其为(wèi)蒸蛋(dàn)糕儿。
要(yào)成功(gōng)蒸出好吃的水蛋(dàn),需要(yào)控制(zhì)好水量、水温、打蛋技巧和火候。
裹上保鲜膜可以防止蒸煮过程(chéng)中水(shuǐ)滴下(xià)破(pò)坏表面。
做(zuò)蒸鸡蛋(dàn)时,需要在鸡蛋液中(zhōng)加一些水,如果水加多了就会造成水与蛋分离,无法成型;要是(shì)水加少了,口感会比较硬,蜂窝比较多,腥味也比较大。
要想蒸(zhēng)出好看(kàn)又好吃的水蒸蛋,就要掌握好水量、水温(wēn)、打蛋技巧、火候等。
鸡蛋含丰(fēng)富的优质蛋白,每百克鸡蛋(dàn)含12.7克蛋白(bái)质,两只鸡蛋所含(hán)的蛋白质大(dà)致相当于3两鱼或(huò)瘦肉(ròu)的蛋白质。
鸡蛋蛋白(bái)质的(de)消(xiāo)化率在牛奶(nǎi)、猪肉、牛肉和大米中(zhōng)也最高。
水蒸蛋的制作方法:
1、准备(bèi)鸡蛋、凉开水、食盐、葱(cōng)花、生抽、香油。
2、碗里打几个鸡蛋,加入(rù)1.5倍的凉开水(shuǐ)。
一个鸡蛋50克(kè),加入75毫(háo)升的凉开(kāi)水(shuǐ)即可(kě),以此类推。
加入少(shǎo)量食(shí)盐、白(bái)醋,用筷子搅拌均匀。
3、用滤网把鸡蛋液(yè)过滤一(yī)下,包(bāo)上一(yī)层耐(nài)热(rè)的(de)保鲜膜,用牙签扎几个(gè)洞,方便透气。
4、蒸锅里(lǐ)加(jiā)水烧(shāo)开,把碗(wǎn)放入锅中,盖上盖子后小(xiǎo)火蒸(zhēng)8分钟即可(kě),鸡蛋羹就蒸(zhēng)好了。
5、取出后加入适量的生抽、香油,再撒一(yī)把葱花,就可以(yǐ)吃了。
蒸水蛋是荤(hūn)菜还是素菜
严格来说是荤菜,真正说素菜的(de)人,是不吃鸡蛋(dàn)的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了