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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么(me)踢足球(qiú)的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼还(hái)没有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还在，那(nà)么(me)经常踢足球之类的运动，就(jiù)可(kě)以(yǐ)刺(cì)激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到(dào)户外晒太阳，在(zài)一(yī)定(dìng)程度上也能促进(jìn)身高的(de)增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢(tī)足球的时(shí)候，对身(shēn)体(tǐ)的保护(hù)是不(bù)可缺少的，因为这(zhè)个运(yùn)动特有(yǒu)的腿部力量较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板(bǎn)必(bì)须(xū)要有，球(qiú)鞋，这个就很重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的(de)能(néng)力(lì)发挥出来(lái)，所(suǒ)以有一双适合自(zì)己的球(qiú)鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大(dà)注(zhù)意(yì)这个装(zhuāng)备，其实球(qiú)衣是很重要(yào)的(de)，比如宽(kuān)松的(de)短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是(shì)必不(bù)可少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的(de)时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及(jí)戒(jiè)指等等这(zhè)些首(shǒu)饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害(hài)，不(bù)管什么运动，都要把安全(quán)放(fàng)在第一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不(bù)要直接(jiē)就踢。

　　准(zhǔn)备活动至(zhì)少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关节(jié)，让身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所有(yǒu)运动中会用到(dào)的(de)关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术(shù)动作的幅(fú)度以(yǐ)及出汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼(可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁liàn)时(shí)应身(shēn)宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底的(de)可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放(fàng)在场边，感到(dào)口渴(kě)的时候就喝(hē)一(yī)点(diǎn)，多喝几次(cì)也(yě)没(méi)关(guān)系，不要(yào)等到累(lèi)得不行(xíng)的(de)时候再大口(kǒu)大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天候的(de)运(yùn)动项(xiàng)目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般(bān)是(shì)不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有优势(shì)，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他需要(yào)起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是(shì)还原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国(guó)足各项(xiàng)赛事(shì)12连(lián)胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来(lái)到(dào)了现场看(kàn)球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁遭遇了(le)执教中(zhōng)国(可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁guó)队(duì)的首败，过去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对(duì)手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实(shí)力有限(xiàn)。

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