随着社会的发展，越(yuè)来越多的(de)人们都没有时间进(jìn)行(xíng)“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身边(biān)可能很多的人都听说过(guò)，男性朋友经常(cháng)用手(shǒu)自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)，但是很多的人可能(néng)并不(bù)是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍(biàn)认为自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)对身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡(fán)事都有两面性(xìng)r在数学集合中是什么意思啊，r在数学集合中表示什么。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力(lì)

现(xiàn)在(zài)女(nǚ)性朋友在(zài)工(gōng)作(zuò)中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以(yǐ)解(jiě)决。

其(qí)实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力(lì)，能(néng)够让女人的身(shēn)心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对(duì)于(yú)促进睡眠(mián)还(hái)具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的(de)话，很可能会将他(tā)人(rén)身(shēn)上的病菌和(hé)细(xì)菌传播到自己(jǐ)身(shēn)上，大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防(fáng)细菌和(hé)病(bìng)毒的(de)感染，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的(de)过(guò)程中，身体(tǐ)内会分(fēn)泌(mì)一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的(de)情况，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下(xià)生理需(xū)求，能够有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说(shuō)，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己(jǐ)

女性(xìng)朋(péng)友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更(gèng)能够让自己的身体进入(rù)到(dào)高潮(cháo)的(de)状态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁的(de)话，会对女人(rén)的子(zi)宫(gōng)，阴道造成不(bù)良的(de)刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如(rú)此的话，也(yě)可能会(huì)让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲(yù)望降低(dī)，这(zhè)样反而(ér)不利于夫妻之间(r在数学集合中是什么意思啊，r在数学集合中表示什么jiān)的感情。

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