怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄(huáng)色的南(nán)瓜，颜(yán)色(sè)越深黄，条纹越清楚粗(cū)重越成熟(shú)；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好的(de)。关于怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢以(yǐ)及怎么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)，如何(hé)挑南瓜比较甜，如何挑(tiāo)选(xuǎn)甜的南(nán)瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎么(me)选才甜等(děng)问题，农商网将为你整理以下(xià)的生活知识(shí)：

南瓜(guā)可以生(shēng)吃(chī)吗

　　南瓜是可以生吃(chī)的(de)。

　　南瓜(guā)可以生吃，南瓜(guā)中(zhōng)含有丰富的胡萝卜素、维生素(sù)、矿物(wù)质、氨基酸及果胶(jiāo)等营(yíng)养物质，

　　生吃南瓜可以较好(hǎo)的保存其营养价值(zhí)，但建(jiàn)议控(kòng)制摄入(rù)量，以免造成胃肠道(dào)不适，日(rì)常适量(liàng)生吃南瓜，对(duì)于改(gǎi)善皮(pí)肤状态(tài)、缓解便秘发生等有一本初是谁定(dìng)的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜(yán)色(sè)上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好。

　　而若(ruò)是买已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝(luó)卜素(sù)含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清香气(qì)味，而没(méi)有成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大小(xiǎo)的南(nán)瓜，挑选(xuǎn)的时候，选(xuǎn)沉重的(de)那(nà)一个(gè)。

　　较(jiào)沉(chén)的南瓜，成(chéng)熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手(shǒu)上，用另一只手(shǒu)去(qù)拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部(bù)结构非常紧实，就证明(míng)南瓜(guā)的成(chéng)熟度比本初是谁较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜南瓜(guā)如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种，南(nán)瓜的颜色是不一样的(de)。

　　市场上常卖的两个品种，一个是(shì)蜜(mì)本南瓜，要面甜的就(jiù)要挑选(xuǎn)颜(yán)色橙色的(de)，成熟的好，口感就好;还有(yǒu)一种京(jīng)绿栗南瓜，北京的品种，挑选要找颜色深绿的(de)、所本初是谁以，什么样(yàng)的南瓜又面又甜，首先看(kàn)颜色准(zhǔn)没(méi)错。

　　2、观(guān)察南瓜(guā)外形(xíng)。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形(xíng)状(zhuàng)看出来，有(yǒu)的南瓜(guā)是(shì)圆的，带有条纹的；有的是长的，带有斑纹(wén)线的。

　　不管什(shén)么形状的(de)南瓜，在(zài)挑选(xuǎn)的时候，要找形状(zhuàng)完整的，有凸起或(huò)斑点的不(bù)影响口感，这是南(nán)瓜抵制虫害，保护(hù)自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要(yào)找老南瓜，用手掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚硬(yìng)，那就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜(guā)托起(qǐ)，一(yī)只手(shǒu)去轻(qīng)轻的拍(pāi)打，辨别一(yī)下南(nán)瓜的声音，闷响的就是老(lǎo)南瓜(guā)，反(fǎn)之，成熟(shú)度就没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口(kǒu)感就是又(yòu)糯(nuò)又甜，这个在(zài)切开(kāi)南瓜(guā)的一(yī)瞬间也能判断出来(lái)。

　　成熟好的(de)南(nán)瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样(yàng)的南(nán)瓜(guā)吃(chī)起来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够(gòu)，口感也要略差一些。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 本初是谁