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芒果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地(dì)区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果(guǒ)在中医看(kàn)来性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无(wú)毒，具有清(qīng)热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕等(děng布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少)功(gōng)能。适量进(jìn)食芒果是不(bù)会上火(huǒ)的，但(dàn)也不宜(yí)许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚(hòu)，富含(hán)胡(hú)萝(luó)卜素(sù)、维(wéi)生素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维(wéi)等养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带生果之王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果的(de)养分价值很高(gāo)，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒(máng)果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对(duì)芒果过(guò)敏(mǐn)者禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于(yú)凉性的生果，日(rì)常可适(shì)量进食，腹(fù)泻时应暂停进(jìn)食芒(máng)果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢(ne)视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来(lái)。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴的芒(máng)果，是(shì)现已(yǐ)十分老练的(de)，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱(zán)们(men)要选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)，有弹性的(de)，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由于有这(zhè)样凸出来(lái)的果蒂，它(tā)的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没有那(nà)么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它(tā)的果核会比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱(zán)们在(zài)选择时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在(zài)选择(zé)芒(máng)果时要选择巨(jù)细适中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太(tài)大的(de)吃起(qǐ)来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香(xiāng)味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻(wén)起(qǐ)来都会有一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人(rén)闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒果，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆(yuán布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少)润的(de)，相同大的(de)芒果，选手(shǒu)感重(zhòng)的(de)。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许(xǔ)多人的传(chuán)统印象(xiàng)中，选择生果是越大越(yuè)好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实(shí)选(xuǎn)择(zé)的(de)芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果(guǒ)肉(ròu)不多(duō)，而体型(xíng)太大滋(zī)味(wèi)又没有那么甜美，所以(yǐ)一(yī)般(bān)适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很(hěn)难(nán)区分(fēn)，除(chú)了青芒以(yǐ)外，我们(men)常见的黄色芒果就能看(kàn)出不同，一(yī)般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比较暗(àn)黄的芒(máng)果滋味(wèi)会愈加甜(tián)美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其(qí)实芒(máng)果算是(shì)一(yī)种不耐贮存的(de)生果，假如我们一(yī)般在(zài)选择(zé)的芒果的时分最好不(bù)必(bì)选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买回家(jiā)放一两(liǎng)天(tiān)就会(huì)烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选(xuǎn)择软硬适中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新鲜又(yòu)甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)四种，掂(diān)分量选择芒果(guǒ)除了要看(kàn)之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假(jiǎ)如(rú)是(shì)相(xiāng)同巨(jù)细的芒(máng)果一定(dìng)要(yào)选重的买，重(zhòng)的芒(máng)果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的(de)就阐明时刻放(fàng)得比较长(zhǎng)了。

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