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苹果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富(fù)的(de)维生素对于身(shēn)体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自(zì)身的(de)体中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机质(zhì)加速(sù)自(zì)身的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是(shì)很好的(de)，在(zài)日常生(shēng)活当中应该保证良好的生活作息(xī)和健康(kāng)的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的(de)食物增强自身(shēn)的体(tǐ)质，有些人群由于营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏食会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的(de)，这样的(de)苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一(yī)丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下(xià)苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了(le)很久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没(méi)有甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没(méi)有(yǒu)干(gàn)枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别红，有些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一(yī)片，要挑有许多红丝(sī)的(de)那(nà)一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红(hóng)的(de)的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一(yī)点点红(hóng)的，这(zhè)样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话(huà)那一定要(yào)选蒂中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机比较绿的，枯(kū)黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低(dī)热(rè)量(liàng)食物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人不(bù)宜生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可(kě)因(yīn)机(jī)械性地作用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹果。

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