初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女(nǚ)子800米标准时间是中(zhōng)考女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中女生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo),中(zhōng)考女子800米标准时间以及初(chū)中女(nǚ)生800米(mǐ)成(chéng)绩(jì)对照表,中考女子800米成绩标准,中考女(nǚ)子800米(mǐ)标(biāo)准时(shí)间(jiān),中考女子(zi)800米标准成绩,2020中考(kǎo)女生800米(mǐ)评分标准等问题,小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下知(zhī)识:
初中(zhōng)女(nǚ)生80有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思,三笑突然当一痴打一成语0米(mǐ)成(chéng)绩(jì)对照表,中考女子(zi)800米标(biāo)准(zhǔn)时间
中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女子(zi)800米:考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩,不足一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑完全程者(zhě),考务员将考生带(dài)离(lí)跑(pǎo)道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。
中考女子(zi)800米(mǐ)跑(pǎo)步方(fāng)法(fǎ):1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时运(yùn)动习惯穿的鞋(xié)子,会比较适应,不会产(chǎn)生需要磨合的情况。
检查(chá)好(hǎo)要(yào)穿的东(dōng)西(xī)。
有没(méi)有什么问题。
衣(yī)服会不会太紧,鞋(xié)子会不会太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能量。
此(cǐ)时,保持匀(yún)速。
不让(ràng)自己落在(zài)最后也不要太往前抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽(jǐn)量(liàng)保持均衡的呼吸速度,不要(yào)频频转(zhuǎn)换。
有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思,三笑突然当一痴打一成语 有的时候会增加(jiā)身体的负(fù)担。
跑前放松好自己(jǐ)的身(shēn)体,自己的思(sī)想,那么呼吸会很容易。
很紧张(zhāng)的话,需要(yào)想(xiǎng)想(xiǎng)开心(xīn)的事情。
4、跑步(bù)的(de)时候可以将身边的某一建筑物或者有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思,三笑突然当一痴打一成语(zhě)某一物体作为目标,当(dāng)跑过这个位置的时(shí)候,就(jiù)意味着又跑过了一圈(quān),这(zhè)样会更有(yǒu)动力往(wǎng)前跑。
中(zhōng)考女(nǚ)生(shēng)800米跑步(bù)多少合格?
根(gēn)据国家学生(shēng)体质健(jiàn)康标准(zhǔn),以初一女(nǚ)生为例:
女生(shēng)800米跑步标(biāo)准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其(qí)余年级(jí)请参看国家学生(shēng)体质健康标(biāo)准中相关要(yào)求(qiú)。
中考体育及格(gé)坦卜成绩,见下(xià)表:
各地中考体育项(xiàng)目不尽(jǐn)相同,应(yīng)到(dào)相关部门进(jìn)行更准(zhǔn)确的咨询(xún)。
扩展(zhǎn)资料:
“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育(yù)中考初(chū)三女(nǚ)生必考(kǎo)项目:
基本(běn)规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立(lì)式起(qǐ)跑。
弧形起跑(pǎo)线出发,起跑口令发(fā)出前越过(guò)起跑线为犯规。
起(qǐ)跑后(hòu)不分跑道。
跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线,遵(zūn)循右侧超越(yuè)田径规则。
考试(shì)过程中考生无犯规现象(xiàng),记为成绩有效。
不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进,不得(dé)由他人代跑,借助(zhù)他人力量跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完全程(chéng),按秒(miǎo)表记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计(jì)取。
6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者,考务(wù)员将考生(shēng)带(dài)离(lí)跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。
(4)考生以15人左右编(biān)为一组,每个(gè)考生(shēng)一次考试机会(huì)。
参考资料来源:百度百(bǎi)科-体育中考(kǎo)
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了