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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能(néng)够生吃的(de)。

　　一般情(qíng)况下，生(shēng)豌豆(dòu)能吃(chī)。具体分析如下：

　　生豌豆一般不含有(yǒu)有毒物质，一般不会对人体发生晦气影(yǐng)响(xiǎng)，并且生豌豆中(zhōng)含有多种人体必需的营养物质，比方植物蛋白、维生素(sù)C、维生素(sù)A、维生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁(mm是什么意思性取向ěi)、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈(chén)出新，促(cù)进胃肠道活动，起到益中气(qì)、止泻(xiè)痢(lì)、消(xiāo)痈肿、利小便等效果，还有助于弥补维(wéi)生(shēng)素、矿物质等，

　　进(jìn)步机(jī)体的(de)免疫力(lì)，增强(qiáng)体(tǐ)质(zhì)，所以(yǐ)一般(bān)来说，生豌豆能(néng)吃(chī)。

新新鲜豌(wān)豆荚(jiá)的保存办(bàn)法视频

　　1、生(shēng)品直接速冻法。

　　能(néng)够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直(zhí)接进入冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保存半(bàn)年(nián)。

　　2、熟品直接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆(dòu)在开(kāi)水(shuǐ)中焯(chāo)水(shuǐ)3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装入保鲜袋(dài),直接放(fàng)进(jìn)冰箱(xiāng)冷冻室冷(lěng)冻。

　　在(zài)零下10°C时能保存半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存(cún)法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉开(kāi)水(shuǐ)加食盐制成饱和溶(róng)液(yè),用灌筒(tǒng)瓶或罐子盛到容器的十分(fēn)之七处,倒入食用(yòng)植(zhí)物(wù)油(yóu)封面,阻(zǔ)隔空气,封(fēng)面油层(céng)坚持一到二厘(lí)米深,在(zài)常温下(xià)寄存。

　　此(cǐ)法能保存(cún)三至四m是什么意思性取向(sì)个月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样(yàng)保(bǎo)存(cún) 嫩豌豆荚(jiá)保(bǎo)存的办法(fǎ)

　　1、刚从树上摘下来的那种豌(wān)豆，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还(hái)带壳(ké)的(de)那类豌豆(dòu)，不要一次全揉捏放(m是什么意思性取向fàng)在同(tóng)一个容器(qì)里收纳，最好重量分隔(gé)装，然后用保(bǎo)鲜膜把这些容器包裹好，再放进冰箱(xiāng)里边保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及(jí)能闻到很明显的(de)豌豆味的(de)时(shí)分捞(lāo)出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却后放冰箱冷冻层，隔(gé)两(liǎng)小时搅动一下(xià)，避免粘(zhān)在(zài)一同。

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