夫妻生活(huó)几(jǐ)乎是每个人(rén)的人生当中必(bì)须要面对的事情，尤其(qí)是男(nán)女结婚以(yǐ)后(hòu)，和谐的夫妻生活(huó)不仅是两个人感情的(de)润滑剂(jì)，促进(jìn)家庭和谐。还(hái)会让女性怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男(nán)性觉得(dé)自己工(gōng)作忙，压力大，身体上(shàng)的状况跟不上节奏，那么对于男性来(lái)说(shuō)，多久过一次夫妻(qī)生(shēng)活正常(cháng)呢(ne)?每(měi)次持(chí)续多长才算合(hé)格呢(ne)?

男性夫妻生活时间的长(zhǎng)短，和男(nán)性本身的身体条件以及年龄有很(hěn)大的关系(xì)。一(yī)般来说男性(xìng)在20-30岁之(zhī)间，精力是一生中最旺盛的阶段，这个时(shí)候可以(yǐ)适(shì)当的根据(jù)自身的需求(qiú)适当的增加自己的夫妻生(shēng)活的频率。每个(gè)星(xīng)期(qī)3-4次比(bǐ)较正常。那么这个年龄段(duàn)的男性每(měi)次持续多长时(shí)间才算及格呢?有数据表明，这个(gè)时间(jiān)最好不(bù)要(yào)超过一刻(kè)钟(zhōng)，时间太长(zhǎng)不仅对身(shēn)体(tǐ)不利(lì)还容易失去新鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的(de)男性，这个时候是事(shì)业的上升期，压力大，应酬多，这(zhè)个时候要(yào)适当的减少夫妻生活的频率了，每周保(bǎo)持2-3次比较(jiào)合理。这样既不会影响自己的(de)身体，还(hái)能帮助缓解了(le)压力，但是每次的时(shí)间不要太久(jiǔ)，根据(jù)自身条件(jiàn)10分钟左右(yòu)即(jí)可。

男性40岁以后，就意味着步入中年，身(shēn)体(tǐ)各方面的体力也(yě)会大不如之前，尤其(qí)是平时不注意保养的男性(xìng)，身体状态不会太好(hǎo)。这个时(shí)候进行(xíng)夫妻(qī)生活的话，不宜(yí)太频(pín)繁，每周一次就可以了(le)，每(měi)次的(de)时间(jiān)根(gēn)据自(zì)身的(de)需求出发，最好不要保持(chí)在5-10分钟都是正常的。

总而(ér)言之，男(nán)性在不(bù)同年龄阶段进行夫妻生活的(de)频率也不同(tóng)，每次持续的(de)时间也不一样，大家可以根(gēn)据自身的条(tiáo)件(jiàn)出发，一(yī)般不(bù)要(yào)超过一刻钟(zhōng)。

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