随着(zhe)社(shè)会的(de)发展，越(yuè)来越多的人们都(dōu)没有时(shí)间进行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很多(duō)人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身边可(kě)能很(hěn)多的人都听说过(guò)，男性(xìng)朋友经(jīng)常(cháng)用手自我解决生理需求，但是(shì)很多(duō)的人可能并不是很清楚，其(qí)实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的健康是有害的(de)，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生(shēng)理需求(qiú)的(de)话(huà)，也能够从中(zhōng)得到(dào)益处。

缓解压力

现在(zài)女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友在工作中(zhōng)压(yā)力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理(lǐ)需求(qiú)就无法可以解决。

其(qí)实(shí)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)能够帮助缓解心理和(hé)精(jīng)神压力，能够(gòu)让女人的(de)身心(xīn)变得(dé)更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠(mián)还(hái)具有非常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预(yù)防(fáng)感染(rǎn)

如果女性朋友(yǒu)和他人进行(xíng)夫妻生活(huó)的话，很可能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生(shēng)理需求的(de)情况，能够帮助(zhù)在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的(de)感染，有助于(yú)保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求的(de)过程中，身体内会(huì)分泌一种(zhǒng)天然的(de)镇(zhèn)痛(tòng)剂，这(zhè)也(yě)是一种激素，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛的(de)情况(kuàng)，所(suǒ)以如果(guǒ)在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当(dāng)的解决(jué)一(yī)下生理(lǐ)需(xū)求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具有非常好的(de)帮助。

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更好的爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的(de)时候，能够(gòu)自己驾驭自己的(de)身体，这样(yàng)更能够让自己的(de)身(shēn)体进入(rù)到高潮的(de)状态(tài)，让自己(jǐ)获(huò)得(dé)满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)有这么(me)多(duō)的(de)好处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说(shuō)，一定要记(jì)住千万不(bù)要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁(fán)的话，会对(duì)女(nǚ)人的(饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃de)子宫(gōng)，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活(huó)的欲望(wàng)降低，这样反而(ér)不利于(yú)夫妻(qī)之间的感情。

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