张天爱减肥前(qián)后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了(le)，张天爱体重最重(zhòng)的(de)时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽(suī)然从(cóng)照(zhào)片中能(néng)够(gòu)看出来(lái)是(shì)一个人，但是给(gěi)人(rén)的感(gǎn)觉(jué)相差很(hěn)多。130斤的(de)她其实还(hái)是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的(de)五官(guān)属于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的(de)张(zhāng)天爱还没有现(xiàn)在的明星(xīng)气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本(běn)上体重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力(lì)之路(lù)还是非(fēi)常长的。张天(tiān)爱还参加了(le)湖南卫(wèi)视一个减肥类的综艺(yì)节目(mù)，在节(jié)目中也(yě)分享了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历(lì)，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明(míng)星有的时候因为时间紧迫，可(kě)能会服用(yòng)减肥(féi)药，但想要长期保持好身材(cái)，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做(zuò)到是不(bù)容易的。主(zhǔ)要(yà4开头的是哪个省，4打头身份证是哪里o)是因为现在要(yào)求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明(míng)星，看看(kàn)现在(zài)的男明星，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有的时候和一个时代是有关(guān)系的(de)，和(hé)一个(gè)人(rén)的认知也是有关系的，大(dà)部分人已经接受了以瘦为美(měi)这个标准。也(yě)许(xǔ)有一天会流行以(yǐ)胖为美(měi)，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据的(de)空间都小了。

瘦(shòu)的(de)人在生(shēng)活中也会感(gǎn)觉到各种的(de)便捷(jié)，尤(yóu)其是现(xiàn)在的(de)衣服，瘦的(de)人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来(lái)讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个(gè)过程(chéng)中提升(shēng4开头的是哪个省，4打头身份证是哪里)了人(rén)的自信(xìn)心。同(tóng)时也为自己能够坚(jiān)持下(xià)来(lái)，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使(shǐ)得人状态更好、更(gèng)精神。通过这件(jiàn)事(shì)情，也更更相信自己(jǐ)的(de)能力(lì)。

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