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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下(xià)食用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食(shí)用者出(chū)现食欲减退的症状，甚至会造(zào)成消化不良的情(qíng)况发(fā)生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发(fā)腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症(zhèng)状反应。日常饮食过程中(zhōng)山(shān)楂(zhā)、番(fān)茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹(fù)状态(tài)下食用的，因为(wèi)这些(xiē)食物中含有(yǒu)一定量的鞣(róu)酸、胶质等(děng)物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了(le)会引起(qǐ)食用者出现(xiàn)胃(wèi)部不适症状以外，还会(huì)增加其发生结石性疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观(guān)色(sè)泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触(chù)摸纹路(lù)部(bù)分(fēn)略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹(wén)路之间(jiān)的(de)距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种，相同大小，选轻不(bù)选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟(shú)较好的(de)西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜(guā)，这是因(yīn)为西(xī)瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖(táng)分，重量也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽(suī)然(rán)水(shuǐ)分充足拿起来较(jiào)重(zhòng)，但由于还(hái)没有成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西(xī)瓜就越熟(shú)，手拍能(néng)感觉到颤动(dòng)则(zé)西瓜成熟了，如(rú)，发出(chū)清脆的(de)“当当”声，手(shǒu)拍(pāi)动也没什(shén)么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了也不好吃，当然不同西(xī)瓜品种有可能通(tōng)过弹的(de)方(fāng)式辨识度也不(bù)一定(dìng)高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直(zhí)，或颜(yán)色(sè)已经(jīng)变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜不是早产瓜就是死藤(téng)瓜(guā)及不(bù)新(xīn)鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知(zhī)道(dào)吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何，才可(kě)以买到称心如意的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第一(yī)招：用(yòng)一(yī)只手将西瓜(guā)托(tuō)起来，再(zài)用(yòng)另外一只(zhǐ)手去拍西(xī)瓜(guā)，如果托(tuō)瓜(guā)的(de)那只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清(qīng)脆发(fā)出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵(duǒ)边(biān)上(shàng)，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出开(kāi)裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来看(kàn)一下(xià)西瓜尾部的(de)这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个(gè)蒂(dì)部，会凹入到西瓜(guā)里(lǐ)面的部分比较(jiào)深(shēn)，一些，说(shuō)明西瓜等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待是(shì)自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去(qù)的部分(fēn)比较浅，蒂部(bù)用(yòng)手不好扯(chě)下来(lái)的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚(gāng)摘下来的(de)，放(fàng)的时(shí)间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如(rú)果说西瓜(guā)的霜很浅或(huò)者是(shì)没有了，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜，或(huò)者是说放的(de)时(shí)间(jiān)很长(zhǎng)了，这种西瓜(guā)我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可(kě)以让卖瓜的(de)用刀在西(xī)瓜上(shàng)面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫(zǐ)色发黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白(bái)的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去(qù)买(mǎi)瓜(guā)的(de)时候总(zǒng)看父母会(huì)敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻(qīng)轻弹一(yī)下，如(rú)果发出严(yán)重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手(shǒu)还微(wēi)微颤(chàn)，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗(pū)声，那就(jiù)说明(míng)瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人(rén)还会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆(cuì)且多(duō)汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难(nán)掐，那就说明是生瓜(guā)。

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