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踢足(zú)球可以(yǐ)长(zhǎng)高个(gè)子(zi)吗，为什么踢足(zú)球的个子(zi)矮

　　这一状况是(shì)由年(nián)龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类(lèi)的(de)运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨(gǔ)骼已经发(fā)育完全(quán)了，经(jīng)常踢阴肖是指哪几个肖(tī)足球，也(yě)不(bù)能保证长高。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃一些钙(gài)质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高(gāo)的(de)增长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要(yào)穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋(xié)、球(qiú)袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可(kě)缺(quē)少的，因(yīn)为这(zhè)个运动特有的腿部力(lì)量较大因此(cǐ)护(hù)腿板必须(xū)要(yào)有(yǒu)，球鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让(ràng)大(dà)家体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让自(zì)己的(de)能(néng)力(lì)发挥出来，所以(yǐ)阴肖是指哪几个肖有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋(péng)友不大注意这(zhè)个装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短(duǎn)裤，透(tòu)气性(xìng)好的(de)专业足球运动(dòng)上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足球袜，这些(xiē)都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在(zài)第(dì)一(yī)位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运(yùn)动(dòng)中(zhōng)会用到的(de)关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅(fú)度以及出汗量(liàng)都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的(de)运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的(de)足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学(xué)们踝关节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在(zài)场(chǎng)边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多(duō)喝几次也没关(guān)系，不(bù)要等(děng)到(dào)累得不行(xíng)的时候再大口大(dà)口地一(yī)次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天候(hòu)的运动项目，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足(zú)球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在阴肖是指哪几个肖速度上有优势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势(shì)明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对(duì)手(shǒu)，国(guó)足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多么希望中国队能够(gòu)出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了执教(jiào)中国(guó)队的(de)首败(bài)，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超(chāo)球(qiú)队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有(yǒu)限。

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