生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够(gòu)盖(gài)下的。关于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法大(dà)全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收(shōu)拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一(yī)个很(hěn)为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之(zhī)别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的(de)时分(fēn)能够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适(shì)合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用(yòng)，被(bèi)世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再别离(lí)均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味十足(zú)，所以(yǐ)夏天的(de)时分能够弄得冷(lěng)一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然的(de)心态为品茗(míng)者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常(cháng)有(yǒu)“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之(zhī)说(shuō)，这正(zhèng)好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何(hé)环境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静(jìng)的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心(xīn)境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的(de)关键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的(de)心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心(xīn)境是最(zuì)重要的要(yào)素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其间，方能(néng)乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文(wén)明精华更是撒(sā)播至(zhì)今且又到(dào)达巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精力享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中进行(xíng)的(de)，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛(fēn)围和谐一致(zhì)，如高(gāo)雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过(guò)口腔中的每(měi)一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的(de)味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱(ěr)茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气(qì)过少会(huì)影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为(wèi)容器(qì)容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶(chá)一(yī)般(bān)茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多(duō)，所以在泡这类茶的(de)时分要先(xiān)用茶锥或(huò)许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡一(yī)会(huì);反则(zé)缩(suō)短;别的还(hái)可(kě)依据(jù)水温(wēn)文冲泡(pào)次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡(pào)一般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数(shù)的添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶(chá)泡法不只能(néng)够更好的泡(pào)出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物和异(yì)物洗去，才干充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具(jù)有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶(chá)具(jù)以(yǐ)更(gèng)好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵(líng)活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好选用(yòng)大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻(bō)璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不(bù)同，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西(xī)还能够用能够当壶又能(néng)够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻不(bù)欲太长，一(yī)般(bān)是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适(shì)中(zhōng)、通(tōng)风透气的(de)环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢(màn)，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶的(de)真(zhēn)性;湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度假如过高，温差改(gǎi)动太(tài)忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度(dù)太高，构成(chéng)炽热，会(huì)将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气(qì)异味的，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中的(de)异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了(le)火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传(chuán)统包装(zhuāng)的材料和方法，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂味以保证清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低(dī)残(cán)次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一(yī)久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏(huài)了(le)普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意(yì)的几(jǐ)个方面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握(wò)储藏茶(chá)叶地(dì)址(zhǐ)的(de)温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣(yī)并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱茶发明一(yī)个洁净(jìng)卫生、有利于正(zhèng)常醇化(huà)的外(wài)部环(huán)境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱茶饼外形(xíng)要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红(hóng)色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下(xià)面(miàn)具体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的(de)纯(chún)度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的(de)新物质发生(shēng)的一种(zhǒng)归(guī)纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是(shì)令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱(zán)们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤浓而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的(de)肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的(de)吸收(shōu)，然(rán)后下降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的(de)铁(tiě)结石发生沉积的(de)现(xiàn)象，不利于经(jīng)血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀(huái)孕期不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量(liàng)高，若(ruò)是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添加，构(gòu)成(chéng)心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按(àn)捺乳汁的(de)分泌(mì)，构(gòu)成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期(qī)不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多(duō)普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆(dǎn)固(gù)醇(chún)、甘(gān)油三(sān)脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进脂类化(huà)合物从粪(fèn)便中排出，还能(néng)发(fā)送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人(rén)体代谢失调、过多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等(děng)我种有用成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和(hé)吸(xī)收，维生素(sù)C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆固(gù)醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且(qiě)还(hái)具有显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避(bì)免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细胞(bāo)增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的(de)成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚中的(de)儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在(zài)煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧化(huà)构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提(tí)示有显着的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张压(yā)增(zēng)高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的茶多酚、维生素(sù)C和维(wéi)生素P等都是防(fáng)治高血(xuè)压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的活性(xìng)显着(zhe)按(àn)捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体变老(lǎo)的机制之(zhī)一(yī)，选用一些具有搞氧化(huà)效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶(chá)多(duō)酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果只(zh没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课ǐ)需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对各种恶(è)性肿瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的(de)科(kē)学试验、很多数据的显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌(ái)性(xìng)亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚类化合物(wù)和儿茶素物质某(mǒu)些能活(huó)化导致癌特(tè)的酶(méi)系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减对原致癌(ái)基因的引(yǐn)发和促(cù)进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人(rén)群(qún)比较(jiào)，也(yě)证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使(shǐ)一个在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中(zhōng)的重(zhòng)要分(fēn)子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的(de)抗癌才能要比科学家猜测的还(hái)要强并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接(jiē)地经过(guò)增(zēng)强(qiáng)机休(xiū)的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能(néng)够添加消化道的活(huó)动，因此就有助(zhù)于(yú)食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程(chéng)中需求(qiú)维(wéi)生(shēng)素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再吸收(shōu)等(děng)机制，然后起到显着的利(lì)尿(niào)效果。

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