烤苹果(guǒ)怎么(me)算(suàn)熟了？苹果用盐水泡5分(fēn)钟，除去表面的农药残(cán)留物的。

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烤(kǎo)苹果(guǒ)可以吃吗

　　烤苹(píng)果是可以吃的(de)。

　　烤苹果是将新鲜(xiān)的苹果放入(rù)烤(kǎo)箱中，加热5分钟制成(chéng)，此时果胶(jiāo)的分子量变少，活性比生(shēng)苹果增加了9倍。果胶(jiāo)中抑(yì)制胆固(gù)醇(chún)、中性脂肪、抑(yì)制(zhì)血糖的(de)作用随之增(zēng)加。烤苹(píng)果具有健脑(nǎo)安神、降血压(yā)、降(jiàng)血脂、止泻等功效。

　　1、健脑安神：吃烤苹果能消化吸收丰富(fù)的营养元(yuán)素磷和铁，并且苹果在烤熟后还(hái)能(néng)释放出浅(qiǎn)浅的香(xiāng)味。身体在摄入这种香味和营养(yǎng)物质之后能调(diào)整情(qíng)绪，让抑(yì)郁心烦的心态，尽早转好双曲线虚轴的位置，双曲线虚轴有什么意义。并(bìng)且能(néng)健脑安神助(zhù)眠，减轻脑疲劳，也可以(yǐ)让(ràng)逻辑思(sī)维更清楚、活跃。

　　2、降血压：由于烤苹果不仅能益(yì)气、养血、补血、补气，还能让身(shēn)体(tǐ)消化吸(xī)收营养元(yuán)素钾(jiǎ)，保持体内电(diàn)解质溶液钾、钠的均(jūn)衡，故能防治高血压。烤苹果中带有的果胶，还能促进(jìn)毛(máo)细血管扩张，减少血液粘稠度，这也是烤(kǎo)苹果能防(fáng)止高血压的关键要素。

　　3、降(jiàng)血脂(zhī)：烤苹果(guǒ)加热后(hòu)，其所含的多酚(fēn)类天然抗(kàng)氧化物(wù)质含量会大幅增加，有(yǒu)助(zhù)于降低血脂，清除体内(nèi)多余的自由基，延(yán)缓衰老。

　　4、止泻：苹果中含有鞣(róu)酸、果胶、膳食纤维(wéi)等特(tè)殊物(wù)质，具(jù)有止泻和通(tōng)便的双(shuāng)重作(zuò)用。而烤苹果加热后，其中的果胶不仅具有吸收细(xì)菌和(hé)毒素的作用(yòng)，而(ér)且还有收敛(liǎn)、止泻的功效。

烤苹果怎么(me)算(suàn)熟了

双曲线虚轴的位置，双曲线虚轴有什么意义　　1、苹果用盐水泡5分钟，除去(qù)表面的(de)的(de)农药残留物。

　　或者不喜欢有皮(pí)的直接削皮。

　　2、洗干净后(hòu)开始切片啦，准备好一盆(pén)凉白开水(shuǐ)，放一点盐和(hé)两片(piàn)柠檬(预防(fáng)苹果(guǒ)氧化后变色)将切好(hǎo)的薄片放入水中(zhōng)浸泡，至于(yú)苹果片(piàn)要(yào)切多(duō)薄呢，就自己(jǐ)衡量(liàng)吧，大概1-2mm就好。

　　薄的比较好烤。

　　3、浸(jìn)泡(pào)完之(zhī)后就(jiù)放(fàng)在烤(kǎo)网上，稍沥(lì)干水分就放入已经(jīng)预热好的烤箱(xiāng)中，预(yù)热100度(dù)5分钟。

　　4、烤箱调至(zhì)上下管(guǎn)(或者上下管热风循环也(yě)行)温度(dù)100度，时间(jiān)：1小时。

　　5、一个烤网只能烤(kǎo)半个多左右，最好就有几个烤(kǎo)网(wǎng)几(jǐ)个一起烤(kǎo)就没有浪费时(shí)间了(le)。

　　6、刚刚出炉也是一点软。

　　过后就(jiù)会变硬，超级像薯片(piàn)、但味道是酸酸甜甜的(de)。

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