雪(xuě)梨(lí)是不(bù)要削皮吃(chī)的。

　　雪梨一般不需(xū)要削皮。

　　梨皮含有(yǒu)很多(duō)营养成分。通(tōng)常吃梨(lí)可(kě)以(yǐ)止咳，其实是梨皮起到了作用，而且梨的凉(liáng)爽性很好。

　　雪梨皮可以中和(hé)梨的寒冷，并且(qiě)梨皮含有大量的(de)膳食纤维，可以(yǐ)促进消化。在(zài)日常生活中，

　　长(zhǎng)期不(bù)保暖或吃辛辣刺激(jī)性食物和饮料，会出现(xiàn)肺(fèi)燥(zào)咳嗽症状(zhuàng)。可以先用雪梨皮来改善，

　　雪梨皮(pí)能滋润肺部，对肺(fèi)干燥有(yǒu)调(diào)理作用(yòng)。现(xiàn)在许多水果都经过(guò)杀虫剂处(chù)理，从采摘到销售(shòu)的过程(chéng)中，

　　梨子表面(miàn)会生(shēng)长许多细菌。因此，为(wèi)了防止(zhǐ)梨上(shàng)残留农(nóng)药和细(xì)菌，当(dāng)吃带皮的梨时，需要清(qīng)洗(xǐ)梨(lí)，梨可以用盐浸泡，并(bìng)且可以消毒。

雪梨要怎么挑(tiāo)才甜呢

　　1、看(kàn)脐。

　　可以观(guān)察(chá)梨子的底部，底部凹陷且(qiě)深且(qiě)光滑的规则性的圆的梨子比较好，味道香甜。

　　2、看外形。

　　一(yī)般梨的外(wài)形是(shì)又胖(pàng)又大的，而(ér)且(qiě)这(zhè)一种梨汁水多，脆(cu回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别ì)而鲜嫩，形(xíng)状(zhuàng)不规(guī)则的通常(cháng)味道有些涩(sè)。

　　3、看皮。

　　梨子皮厚(hòu)的(de)一般味道不大(dà)好，水分不足，所以要挑果果皮光(guāng)滑的(de)味(wèi)道好。

梨怎么挑选(xuǎn)甜的

　　梨子是(shì)很多人都(dōu)喜欢吃的水(shuǐ)果(guǒ)，咬(yǎo)上(shàng)一(yī)口，汁水横溢。

　　在挑选(xuǎn)梨子(zi)时，大部分(fēn)人也是(shì)会首先挑选个头大，看着(zhe)饱满的(de)。

　　但还(hái)有这么一句(jù)说法，公梨没有母(mǔ)梨好吃，那么我们(men)如(rú)何区分出公梨和母梨呢？在挑选梨子时，注意哪些方面才能跳出香甜可口的梨(lí)呢(ne)？今天就(jiù)和晨暮一(yī)起来看看(kàn)吧~

　　一、看梨脐

　　想要分(fēn)辨出“公梨”还(hái)是(shì)“母(mǔ)梨”，我们需要观察(chá)梨脐。

　　看(kàn)起来梨脐(qí)凹陷下去的较(jiào)深(shēn)的是母梨，相反凸出来的则是(shì)公梨(lí)。

　　我们在选梨子时，优先选择那些周围光滑(huá)整齐(qí)且呈规(guī)则(zé)性(xìng)的圆形的则是(shì)质量(liàng)较好的梨子了。

　　二、看梨皮

　　如果看到梨皮(pí)较厚，且表面有很多斑痕，这种(zhǒng)梨(lí)子果实比较粗(cū)糙，水分不足，不要购买(mǎi)。

　　应该选择那些看起来梨皮(pí)细薄，没(méi)有(yǒu)疤痕的，这样(yàng)的梨子质量更好，香甜又可(kě)口。

　　此(cǐ)外，在梨皮颜(yán)色上(shàng)优先(xiān)选择没(méi)有(yǒu)绿(lǜ)色部分(fēn)的梨，最(zuì)好选择全是黄色的梨更(gèng)好。

　　三、闻味(wèi)道

　　如果梨(lí)子有香味，意味着这是新鲜的梨子，要优先选择(zé)。

　　如果(guǒ)闻不到(dào)梨(lí)子的清(qīng)香，则表示(shì)梨子已(yǐ)经摘了很久，不新鲜了。

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