莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小(反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系ong>关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：