夫妻(qī)生活几乎是每(měi)个人的人生当(dāng)中(zhōng)必须要面对的事情(qíng)，尤其是男女结婚以(yǐ)后(hòu)，和(hé)谐的夫(fū)妻生活不(bù)仅是两个人(rén)感情的润滑(huá)剂，促(cù)进家庭和(hé)谐。还会让女性怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性(xìng)觉得自己工作(zuò)忙，压力(lì)大，身体上的状况跟(gēn)不(bù)上节(jié)奏，那么对于男性来(lái)说，多久过一次夫妻生活正常呢?每(měi)次持(chí)续多长才算合格呢?

男(nán)性(xìng)夫妻生活时间的(de)长(zhǎng)短，和男(nán)性本身的(de)身体条件(jiàn)以及(jí)年(nián)龄有很大(dà)的关系。一般(bān)来(lái)说男性在(zài)20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶段，这个时候可以(yǐ)适当(dāng)的根据(jù)佛系心态是什么意思自身的需求适当的增加自己的(de)夫妻生活的频率(lǜ)。每个星期3-4次(cì)比较正常。那么这(zhè)个年龄段的男性每(měi)次持续多长时间(jiān)才算及(jí)格呢(ne)?有数据表明(míng)，这个(gè)时(shí)间最好不要超过一刻钟(zhōng)，时间(jiān)太长(zhǎng)不仅对身体(tǐ)不利还容易失去新鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的(de)男性，这个时候(hòu)是事(shì)业的上升(shēng)期，压力大，应酬多，这个时(shí)候要适当的减少夫妻生活的频率(lǜ)了，每周保持(chí)2-3次(cì)比较合理。这样既(jì)不会影响自(zì)己的身体(tǐ)，还能帮助(zhù)缓解了压力(lì)，但是每次的时间(jiān)不要太(tài)久，根据自身条(tiáo)件10分钟左右即可。

男性(xìng)40岁以(yǐ)后(hòu)，就意味着步入中年，身体(tǐ)各方(fāng)面的体力也会大不(bù)如之前，尤其是(shì)平(píng)时不注意保养的男性，身体状态不会(huì)太好。这(zhè)个时候进行(xíng)夫妻生活的话，不宜太频繁，每(měi)周一次就可(kě)以了，每(měi)次的(de)时间根据自身的(de)需求出(chū)发(fā)，最(zuì)好不要保持在5-10分(fēn)钟都(dōu)是正(zhèng)常的。

总而言之，男性在(zài)不同(tóng)年龄阶段进行(xíng)夫妻生活的频率(lǜ)也(yě)不同，每(měi)次持(chí)续的时(shí)间(jiān)也不一样，大(dà)家可以根据(jù)自身的条件(jiàn)出(chū)发，一般不要超过(guò)一刻钟。

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