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鸡(jī)蛋羹(gēng)水放多了(le)怎么补救,鸡蛋羹不(bù)凝固怎么(me)补救

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鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么(me)补救

  鸡蛋羹水放多了可以(yǐ)再加(jiā)入(rù)适量的(de)鸡(jī)蛋(dàn),将其与(yǔ)水充分混合即可。

  另(lìng)外可以在蛋液(yè)里(lǐ)加适量盐(yán),可(kě)起(qǐ)到粘合蛋液的作用。

  如果(guǒ)鸡蛋已经有(yǒu)部(bù)分熟透,已无法和其余的鸡蛋液或水融(róng)合,这种情(qíng)况就不(bù)能够(gòu)进行补(bǔ)救。

鸡(jī)蛋羹(gēng)不(bù)凝固是什(shén)么(me)原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋(dàn)羹(木铎金声是什么意思在论语中,木铎金声的意思gēng)用水是关(guān)键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水(shuǐ),加生水因自来水中有空(kōng)气,水被烧沸后,空气(qì)排出,蛋羹会出现小蜂窝(wō),影(yǐng)响(xiǎng)蛋(dàn)羹(gēng)质量(liàng),缺乏嫩感,营(yíng)养成分也(yě)会受损。

  也不宜用热开水,否(fǒu)则开水先将蛋(dàn)液烫热(rè),再(zài)去蒸,营养受损,甚至蒸(zhēng)不出(chū)蛋羹(gēng)。

  2、火候(hòu)不够,一般应该(gāi)蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液(yè)体状态(tài)的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)蛋与水的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间(jiān)变化,具体(tǐ)要根(gēn)据你想吃的(de)老嫩(nèn)程度。

  低于1:1,蛋羹太(tài)老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金(jīn)比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少蛋白质

  通(tōng)常一(yī)个水煮鸡蛋的蛋白(bái)质(zhì)的含量,大概是7-9g,根(gēn)据(jù)鸡蛋(dàn)的大小略有不同(tóng)。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白(bái)是人(rén)体所较好(hǎo)的(de)优质蛋(dàn)白来源(yuán),所以(yǐ)对于(yú)低蛋白血症患者、近(jìn)期有手(shǒu)术创(chuàng)伤的患(huàn)者、身(shēn)体有创面需要进行愈合的患(huàn)者,以及需(xū)要生(shēng)长肌肉的人(rén)群,建议(yì)多吃(chī)水(shuǐ)煮鸡蛋白。

  但是要(yào)注意是水煮鸡蛋,而非油炸(zhà)或者(zhě)煎、蒸(zhēng)等方(fāng)式,因为其他(tā)方式可以无形中增加鸡(jī)蛋中的热量。

  如(rú)果过(guò)度进食,可能(néng)出现高脂血(xuè)症或(huò)者高血压等状(zhuàng)况。

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