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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的个(gè)子(zi)矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么(me)经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺(cì)激(jī)成骨细胞(bāo)生(shēng)长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已经发(fā)育完全(quán)了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢(tī)足(zú)球(qiú)的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力量较大因此护(hù)腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大(dà)家体验感(gǎn)更好，还(hái)能最大程度的让自己(jǐ)的能力(lì)发挥出来，所以有一(yī)双适合自(zì)己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚入门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其实球(qiú)衣是很(hěn)重要(yào)的，比如(rú)宽松的(de)短裤，透气(qì)性(xìng)好的专业(yè)足球运动上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类的足球袜(wà)，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动的(de)时(shí)候(hòu)不要佩(pèi)戴包括耳(ěr)环，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等等这些首饰(shì)，因为在(zài)身体(tǐ)的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要(yào)10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节(jié)、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时(shí)的跑动较多(duō)，技术动作(zuò)的幅度(dù)以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合(hé)脚防滑(huá)的帆面(miàn)胶(jiāo)底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场(chǎng)地设施不符合要(yào)求的(de)地方进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感(gǎn)到口渴的(de)时候就喝一点，多喝几次也没关系(xì)，不要等到累得不行(xíng)的时候再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项(xiàng)全(quán)天候的运(yùn)动项(xiàng)目(mù)，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要(yào)注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗(ma)

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度(dù)上有(yǒu)优势(shì)，对抗中(zhōng)也(yě)有优势，而(ér)个(gè)小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才能(néng)完(wán)成，控球抢球冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理(lǐ)想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的(de)范围(wéi)才大(dà)，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大(dà)打折扣(kòu)了，但(dàn)高(gāo)于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优(yōu)势(shì)明显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现在，国足各(gè)项赛(sài)事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败澳(ào)大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到对手，国(guó)足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚(shèn)至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了现场看球，他多么(me)希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结果，估(gū)计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这小舞去掉所有衣服是什么样子的场(chǎng)失利，李(lǐ)铁(tiě)遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去12场各小舞去掉所有衣服是什么样子的项比赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国(guó)足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和中(zhōng)超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实力有(yǒu)限。

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