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吹(chuī)埙(xūn)是有氧运动吗

　　吹埙是有氧运动的(de)。

　　1、学(xué)吹陶(táo)埙(xūn)切忌急躁。在开始阶段一定要耐(nài)心练习基本功，不要急于吹曲子(zi)。练气、练指、练(liàn)唇。先(xiān)长后短、先慢后快、先缓后急。反复练习，定有收(shōu)获(huò)。

　　2、老年人学习(xí)吹埙当然有许多困难，但只要方(fāng)法得当(dāng)，坚(jiān)持练习(xí)。这些困(kùn)难也是能克服的。比如肺(fèi)的功能、指的(de)弹性(xìng)、唇与舌(shé)的弹性、记忆力等都可以(yǐ)再(zài)练习中得到加强。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼(liàn)身体的好方(fāng)法，手指动则健脑、练记忆则(zé)利脑。气息动则健(jiàn)肺、练调息则利肺。吹(chuī)埙又是一项很好(hǎo)的有氧运动。

　　4、 多听(tīng)一(yī)些名家吹的曲(qū)子，听(tīng)必有益。在听中体会(huì)韵(yùn)味、体会技(jì)法、体会(huì)技巧。听(tīng)名家的(de)曲子要(yào)贯穿在个(gè)学习的过程中，说过头(tóu)的话，就是(shì)要让名家(jiā)吹的曲子常常陪(péi)伴自己、感染自己、影响(xiǎng)自己(jǐ)。

　　5、 练吹埙不光要抽(chōu)专(zhuān)门(mén)的时间(jiān)练，(当(dāng)然，用(y本来无一物何处惹尘埃什么意思爱情，本来无一物,何处惹尘埃什么意思类似的诗句òng)专门的时间练更好。)把(bǎ)埙放(fàng)在顺手处(chù)，有时间就练一(yī)会儿。哪怕是几分(fēn)钟也好(hǎo)，这样就能集零为整，积少成多，把一些(xiē)零散的时间都调动起(qǐ)来(lái)。

　　6、练习要(yào)有一个大略的计(jì)划，在一段时间要(yào)有一(yī)个重点(diǎn)。比如(rú)练一(yī)种技法(fǎ)，先要集中练，就是说在一段时(shí)间内(nèi)重(zhòng)点专练这(zhè)种(zhǒng)技法。等到这种技法练得(dé)差(chà)不多了，再练(liàn)其他技法(fǎ)。练曲目也是如(rú)此。

吹埙为什么不(bù)吉利？

　　不要吹埙是因(yīn)为人们觉得(dé)埙(xūn)的声音比较的婉转，可以引起人们的思念故人之情，所以(yǐ)很多人不喜(xǐ)欢吹埙。

　　其(qí)实埙是可以用来吹，它是中国最古老(lǎo)的吹奏乐(lè)器，在很大重大的场(chǎng)面都能见到，吹出来的声音婉转悠扬，让人回(huí)味无(wú)穷。

　　在世界的舞台上，他们对于(yú)埙的评价也(yě)是很高的(de)，体现出埙(xūn)更古老的(de)价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代重要(yào)的乐(lè)器之一。

　　在(zài)可(kě)考的文字记载中我本来无一物何处惹尘埃什么意思爱情，本来无一物,何处惹尘埃什么意思类似的诗句(wǒ)们可以确认(rèn)，埙在战国初就(jiù)广泛应用于宫廷的祭祀活动中。

　　秦汉以后，埙成了宫廷雅乐(lè)乐器大家族中的重要(yào)成(chéng)员。

　　只是近百年(nián)来(lái)，由于(yú)种种原因，人们除了(le)在(zài)欣赏宫廷雅乐时还可偶或一闻埙乐外(wài)，几乎不(bù)知道还(hái)有(yǒu)埙这样一种乐(lè)器了。

　　到了二十(shí)世纪(jì)三、四十(shí)年代(dài)，在公演中(zhōng)埙乐(lè)几绝(jué)于耳。

　　八(bā)十年代以来，在(zài)演奏家、制作家(jiā)和作曲家(jiā)的共(gòng)同努力下，埙作为乐器有了标准(zhǔn)化和规(guī)范化的(de)制作，喜爱埙乐并(bìng)且(qiě)学习、演奏的人越来(lái)越多，习埙的热潮悄然兴起。

　　从埙上人们(men)似乎(hū)找到了遗失已(yǐ)久的古(gǔ)风(fēng)，埙正在(zài)成为一种文化现象被越来越多的人所(suǒ)关注。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-埙

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