看懂上面一(yī)句话了吗?br/>其实不是心胸(xiōng)狭隘(ài)，是控(kòng)制感(gǎn)太强。

　　因为你总想让别人都(dōu)听你(nǐ)的，别人一旦不(bù)听你的，你就通(tōng)过(guò)争吵(chǎo)控(kòng)制，失去控(kòng)制后还(hái)想报复。

　　好了，问题的关键找到后，我们要区(qū)别一(yī)下什么是能(néng)控(kòng)制的，什(shén)么(me)是不(bù)能控制的。

　　别人(rén)的思想和(hé)做法是(shì)不能控制的(de)，我们(men)可以发表(biǎo)意见，可以劝说(shuō)，但不能强制，这(zhè)很浅显易懂(dǒng)，而与自己有(yǒu)关的事是可以控制的(de)，可以(yǐ)控制(zhì)自(zì)己(jǐ)今晚睡八小时，可以控(kòng)制自己不去强制别(bié)人，今天可以做些什么、做(zuò)成(chéng)什(shén)么都是可以控制的。

　　换句话(huà)说，我(wǒ)们(men)要明(míng)白(bái)什么是可控的，控制(zhì)好了，你可(kě)以高效的完成，增加自己的自(zì)信(xìn)心成(chéng)就(jiù)感，这多好呀！因(yīn)此(cǐ)，在(zài)源头上我们就要掐灭和(hé)人争吵的控制(zhì)感(gǎn)，一旦意见不合就闭(bì)嘴，这样不就全解决了！希望(wàng)你把(bǎ)这条回答每(měi)天看(kàn)两遍，并(bìng)且坚持一个(gè)月，保(bǎo)证有(yǒu)效果。

心(xīn)胸狭窄怎(zěn)么办(bàn)

　　心胸(xiōng)狭窄(zhǎi)是因为游盯(dīng)放不(bù)开，凡事要学会深和磨中呼吸，放开(kāi)一点(diǎn)，出(chū)手要大方(fāng)一点，想事情要(yào)唤山放宽一点(diǎn)，这(zhè)样就能(néng)够改变了。

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