夫妻生活几乎是每个人(rén)的人(rén)生(shēng)当中必须要面对的事情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻(qī)生活不仅是两(liǎng)个人感情的润滑剂，促进家(jiā)庭(tíng)和谐。还会(huì)让女性怀孕生子，享受(shòu)当妈妈的乐(lè)趣(qù)。很多男性觉得自己工作忙，压力(lì)大，身(shēn)体上的(de)状况跟(gēn)不上节奏(zòu)，那(nà)么对于男性来说，多(duō)久过一次夫妻(qī)生活正常(cháng)呢?每(měi)次持续多(duō)长(zhǎng)才算合格呢?

男(nán)性(xìng)夫妻生活时间(jiān)的(de)长短，和(hé)男性本(běn)身的身(shēn)体条件以(yǐ)及年龄(líng)有很大(dà)的关系。一般来说男(nán)性在20-30岁之间，精力是(shì)一生中最旺盛的阶(jiē)段，这个时候可以适当的根据自身的需求适当的增加自(zì)己的夫(fū)妻生活的频率(lǜ)。每个星期3-4次比较正常。那么这(zhè)个(gè)年龄(líng)段的男(nán)性每次持(chí)续多长时(shí)间才算及格呢?有数据表明，这(zhè)个时间最(zuì)好不(bù)要(yào)超(chāo)过一刻钟，时间太长(zhǎng)不仅(jǐn)对身(shēn)体(tǐ)不利还容易(yì)失去新鲜感。

对于30-40岁之(zhī)间的(de)男(nán)性(xìng)，这个时候(hòu)是事(shì)业的(de)上(shàng)升期，压力大(dà)，应酬(chóu)多，这(zhè)个时(shí)候要适当的减少夫妻生活的(de)频率了，每周保持2-3次比(bǐ)较合理。这样既不会影响自己的身体(tǐ)，还能帮(bāng)助缓解(jiě)了(le)压力(lì)，但是每次的时间不(bù)要太久，根据自身条件10分钟左右即可(kě)。

男性40岁以后(hòu)，就意味着(zhe)步入中年，身体各(gè)方面的体力(lì)也会(huì)大不如之前，尤其是(shì)平(píng)时(shí)不注意保养的男性，身(shēn)体状态不(bù)会(huì)太好。这个(gè)时候进(jìn)行夫妻生活的话，不(bù)宜太频繁，每周一次就可以了，每次的时间根据自身的需求出(chū)发，最好不(bù)要保持(chí)在5-10分(fēn)钟都是(shì)正常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进(jìn)行夫妻生活的频率也不同，每次持续的时间(jiān)也不(bù)一样(yàng)，大家可以根据自(zì)身的条(tiáo)件(jiàn)出发(fā)，一般(bān)不要超过一刻(kè)钟(zhōng)。

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