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数学中e等于多少，高中数学中e等于多少黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米是(shì)可以(yǐ)减肥的。

　　黍(shǔ)米(mǐ)有(yǒu)减肥和降低血压的功效与作用。

　　首(shǒu)先黍(shǔ)米里(lǐ)含有大量的不饱和脂肪酸，能够把(bǎ)人体内多(duō)余的脂肪分解掉，当作废物排出(chū)身体之外，所以适当吃一些黍米能(néng)达到很好的(de)减肥效果。

　　其(qí)次(cì)黍米里面含有非常多的(de)微量元素和钾元素，而且还有很多(duō)其他的营养物质(zhì)，具有(yǒu)降血(xuè)压和治疗贫血的(de)功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍米(mǐ)和(hé)大黄(huáng)米属于同(tóng)一(yī)种物质，大黄(huáng)米别名是软黄(huáng)米、黍(shǔ)米，经常被磨成面(miàn)粉(fěn)，制作各种糕点。

　　同时黄米(mǐ)富含蛋白(bái)质(zhì)、碳水化合物、B族维生素以及维(wéi)生(shēng)素E、锌铜(tóng)锰等营养元素。

　　黍为一年(nián)生草(cǎo)本。

　　秆直立(lì)，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米(mǐ)，有(yǒu)节，节上密生髭毛(máo)。

　　叶(yè)鞘松弛，被(bèi)疣(yóu)毛；叶舌长约(yuē)1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛(máo)；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或(huò)较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗(cū)糙(cāo)刺毛，下部(bù)裸露(lù)，上部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭(tuǒ)圆形(xíng)，长约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪(fáng)主要有棕榈酸(suān)、廿四烷酸、十七烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异亚油酸等，均(jūn)有利于生长(zhǎng)发育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米中还含有多(duō)种米(mǐ)、麦中所缺乏的氨基(jī)酸，对(duì)调补机体代谢十分重要。

大黄米是什么米(mǐ)啊?

　　大(dà)黄(huáng)米（又称“软黄米”），与(yǔ)“小(xiǎo)米”非同一种作(zuò)物，是由糜子（黍）去(qù)皮加工而(ér)成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印(yìn)度、中国、尼日(rì)利亚和俄罗斯。

　　糜子是生(shēng)长(zhǎng)于我国北方的一(yī)种农作物(wù)，含有的人(rén)体必(bì)需的八种氨基(jī)酸(suān)的含量均高于大米(mǐ)和(hé)小麦，尤其是蛋(dàn)氨(ān)酸含量，几乎是大(dà)米和小(xiǎo)麦的(de)两(liǎng)倍。

　　大(dà)黄米介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本科(kē)植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一(yī)年(nián)生草本。

　　秆直(zhí)立，单生(shēng)或少数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭(zī)毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具(jù)长约2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状(zhuàng)披(pī)针形(xíng)，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛，边(biān)缘常粗(cū)糙。

　　圆锥花序，开展或(huò)较紧密，成(chéng)熟则下(xià)垂(chuí)，长约(yuē)30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密(mì)生小枝与小穗；小(xiǎo)穗(suì)卵状(zhuàng)椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛(máo)，第一颖长(zhǎng)为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖(jiān)或锥(zhuī)尖，具(jù)5～7脉(mài)，第(dì)二颖与小(xiǎo)穗等长(zhǎng)，大多为11脉；第一外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较(jiào)短小，长(zhǎng)1.5～2毫米(mǐ)，先端(duān)常(cháng)微凹。

　　颖果圆形或(huò)椭(tuǒ)圆(yuán)形，平(píng)滑而有光泽，长约3毫米(mǐ)，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄(huáng)色或(huò)褐色，性(xìng)粘或不粘。

　　我国华北、西数学中e等于多少，高中数学中e等于多少北多(duō)有(yǒu)栽(zāi)培。

　　一(yī)般(bān)分两种类型(xíng)，以秆(gǎn)上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散(sàn)穗(suì)，种子不粘者(zhě)为(wèi)稷。

　　本(běn)植物的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食(shí)用效果】数学中e等于多少，高中数学中e等于多少e-height: 24px;'>数学中e等于多少，高中数学中e等于多少

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅(é)口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含量(liàng)】

　　1、含有(yǒu)丰(fēng)富的脂(zhī)肪，主(zhǔ)要为不饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰富，为大(dà)米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫(háo)克，常吃对高血(xuè)压患者有益。