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沙(shā)田柚可(kě)以减肥吗

　　沙田柚是不可以减肥的。

　　柚(yòu)子不可以(yǐ)减肥,柚(yòu)子属于(yú)较常(cháng)见的水果,含有一(yī)定(dìng)的(de)维本番什么意思 日语里本番什么意思生素(sù)C、钙(gài)、铁、碳(tàn)水化(huà)合(hé)物等营(yíng)养成分,

　　减肥期间适量吃一(yī)些(xiē)柚子,可为身体补充一定营养成(chéng)分。但(dàn)柚子没有燃烧脂肪的作用,不能(néng)只通过(guò)吃柚子进行减肥。

沙田柚怎么样挑(tiāo)甜的呢(ne)

　　1、看外观(guān)。

　　每(měi)个东西都有(yǒu)它适合自己的大小(xiǎo)，柚子也不例外。

　　在(zài)看柚(yòu)子时，不要看太小(xiǎo)的，这种小(xiǎo)柚子(zi)多半是还(hái)没(méi)成熟(shú)的(de)，味(wèi)道(dào)一般(bān)都(dōu)会很酸，当然了，也不能选太大的，太大的(de)柚子，果肉可能没什么水分，吃(chī)起来也没有什么味道。

　　形(xíng)状上的话，好的柚子一(yī)般都是(shì)上面尖，下(xià)面平，这种柚子的品质比较(jiào)好，但要不是(shì)这个(gè)形状的话，就建议不要(yào)购买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚(yòu)子(zi)的话，在没成(chéng)熟的时候表皮都(dōu)是青色(sè)的，但(dàn)要(yào)是表皮是比较鲜明(míng)的(de)淡黄色，那(nà)么这种柚子的成熟程度(dù)是刚刚好(hǎo)的，如果表(biǎo)皮是特别明显的黄色，就代表(biǎo)了(le)这个柚(yòu)子是(shì)比较老的本番什么意思 日语里本番什么意思olor: #ff0000; line-height: 24px;'>本番什么意思 日语里本番什么意思了，里面已经没有什么(me)水(shuǐ)分了，没有水分(fēn)的吃起来会太干(gàn)。

　　3、看手感。

　　柚(yòu)子皮摸上(shàng)去是(shì)光(guāng)滑均匀、毛孔小的，而且被光照还能(néng)泛着光(guāng)的，就(jiù)说明这种(zhǒng)柚(yòu)子是生长(zhǎng)得比较(jiào)好的，可以放心购买，但要是摸起来是比(bǐ)较糙的，外(wài)表起着褶(zhě)子不泛(fàn)光的，这种(zhǒng)柚子还是别选了。

　　在柚子的下面有一个小孔，那(nà)里(lǐ)是柚子的脐(qí)部，用(yòng)手(shǒu)指按(àn)压柚子的脐部，按上去要是紧(jǐn)紧的，那么这个柚(yòu)子(zi)的水分充足，非常的新鲜多汁，但(dàn)如果是软软的，能够按进去的，就(jiù)说明这个柚子(zi)里面已经干了，里面的果(guǒ)子所剩无几了，这种(zhǒng)柚(yòu)子就可以(yǐ)放弃了(le)。

沙田柚怎(zěn)么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚(yòu)的方法：

　　一、看外观

　　在看柚子时，不要看(kàn)太小的(de)，这种(zhǒng)小柚子多半是还没成熟(shú)的，味道一(yī)般(bān)都会很(hěn)酸，当(dāng)然了，也不(bù)能选太大的，太大的柚(yòu)子，果肉可(kě)能没什么水(shuǐ)分，吃起来也没有什(shén)么味道。

　　形状上好的柚(yòu)子一般都是上面尖，下面平，这种(zhǒng)柚子的(de)品质比较好。

　　二、看颜色

　　柚(yòu)子在没(méi)成熟的时候表(biǎo)皮都是青色(sè)的，但要是表皮是比较(jiào)鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成熟程(chéng)度是(shì)刚刚好的，如果表(biǎo)皮是特别(bié)明显的黄色(sè)，就(jiù)代(dài)表了这(zhè)个柚子是比较(jiào)老的了，里(lǐ)面(miàn)已经(jīng)没有(yǒu)什(shén)么水分了，没有水分的吃起来会(huì)太(tài)干。

　　三、用(yòng)手摸

　　在柚子的下(xià)面有一个小孔，那里是柚子的(de)脐部(bù)，用(yòng)手指按压柚子的脐部，按(àn)上去要是紧紧的，那么这个柚子的水分充(chōng)足，非常的(de)新鲜多汁(zhī)，但(dàn)如果(guǒ)是软软的，能(néng)够按进去的，就说明这个柚子里面已经干了，里面的果(guǒ)子(zi)所剩(shèng)无几(jǐ)了，这种柚子就可以(yǐ)放弃了(le)。

　　沙田柚(yòu)的品种：

　　1、容(róng)县沙田柚。

　　沙田柚发源于容县清乾(qián)隆皇(huáng)所(suǒ)赐而(ér)得名列(liè)为贡品，容县种植沙田柚(yòu)的历史已有两(liǎng)千多年，其(qí)果大形美、味甜蜜且耐贮藏(cáng)，而果(guǒ)实则为葫(hú)芦(lú)形和梨形，果蒂部呈(chéng)短颈状，果底常有古(gǔ)铜钱(qián)大的环状(zhuàng)印圈内有放射沟纹(wén)，常称为菊花底或金钱(qián)底。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色(sè)，果肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟极耐贮藏，果实可贮藏150-180天(tiān)，贮(zhù)后风味尤(yóu)佳，有着水果珍品(pǐn)“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州(zhōu)沙田柚。

　　梅州沙田柚又名梅州金柚，树势强健(jiàn)，一般1-2年枝粗壮较直立，果实(shí)梨形或葫(hú)芦(lú)形，且(qiě)单果重500-1500克(kè)，果肉脆嫩爽口(kǒu)呈现出(chū)白色或虾肉(ròu)色，风味浓甜品质上等。

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