张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从照(zhào)片(piàn)中能(néng)够看出(chū)来是一(yī)个人，但是(shì)给人(rén)的(de)感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还(hái)是(shì)挺可(kě)爱的(de)，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润(rùn)，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖(pàng)了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还(hái)没有现在的(de)明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在(zài)的审美标(biāo)准，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都是不过百的(de)，大概(gài)维持(chí)在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的(de)努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱(ài)还参加了(le)湖南卫视一(yī)个减肥类的(de)综艺节目，在节目中(zhōng)也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就是(shì)少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药(yào)，但想要长期保(bǎo)持好身材，少(shǎo)吃多动(dòng)是(shì)最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都(dōu)知道，但是(shì)能(néng)够做到是不容易(yì)的。主要是因(yīn)为(wèi)现(xiàn)在要(yào)求(qiú)的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看(kàn)看现在的男明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在(zài)固有的审美标准。美有的时候和(hé)一个时代是有关(guān)系的，和一个人的认知也是有关系的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努(nǔ)力的(de)减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦(shòu)为(wèi)美(měi)还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的(de)便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对(duì)于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的(de)努力(lì)，终于(yú)坚持下来(lái)，这个(gè)过程中提(tí)升(shēng)了(l瓦格纳是哪个国家的，瓦格纳集团是什么组织e)人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非瓦格纳是哪个国家的，瓦格纳集团是什么组织常良好(hǎo)，使得人状态更好、更(gèng)精神。通过(guò)这(zhè)件事情(qíng)，也更更相信自(zì)己的能力。

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