春分是(shì)二十四节气中(zhōng)的(de)第四个节气。自今日起(qǐ)，昼渐(jiàn)长(zhǎng)，夜渐短，黎(lí)明更(gèng)早，黄昏更晚。

这也意味着，我们(men)拥(yōng)有更多(duō)的白日时光，去(qù)好好(hǎo)拥抱浪漫明媚(mèi)的春天。

春分由(yóu)来

春分，是二十(shí)四节气之一(yī)，春季的第四个(gè)节气。每年公历3月(yuè)20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分点）时开始(shǐ)，这天昼(zhòu)夜长短平均，当春季九十日之半，故称“春分”。

春(chūn)分在(zài)天文学上有重(zhòng)要意义，春分这天太阳直射赤(chì)道(dào)，南北半(bàn)球昼夜(yè)平分，自这天以后太阳直射位置由赤道继续向北(běi)半(bàn)球(qiú)推移(yí)，北半球(qiú)各地白(bái)昼(zhòu)开(kāi)始长(zhǎng)于黑夜，南半球与之相反。

春分(fēn)习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间(jiān)有(yǒu)“春分到，蛋儿俏(qiào)”的说法，在每年春分的这一天，各地民间(jiān)流(liú)行(xíng)“竖蛋游戏”。史料记载，春分立蛋的(de)传统起源于4000年前的(de)中国(guó)，以庆祝春天的到来。

为什(shén)么要在春分(fēn)这一天竖(shù)鸡蛋(dàn)呢？据说，春分这天南(nán)北半球循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思昼夜平分，地球磁(cí)场平(píng)衡，地球的地轴与地球公转的轨道又平衡，所以这(zhè)天(tiān)是最容(róng)易将鸡(jī)蛋竖(shù)起(qǐ)来的。（立鸡蛋(dàn)要(yào)用(yòng)生鸡(jī)蛋哦）

而这一被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。不过(guò)其玩法的确简单易(yì)行且富有(yǒu)趣味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有言：“不(bù)时(shí)，不(bù)食。”食物也有自(zì)己的时节。春菜顾(循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思gù)名思义，是春天的蔬菜。春菜(cài)一般指香椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭(jiǔ)等(děng)。

春分时(shí)节(jié)，吃(chī)春菜有很多寓(yù)意，一般认为，春菜的绿色(sè)象征着新生和活力循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思。此外，春菜(cài)还含有丰富(fù)的(de)维生(shēng)素C和(hé)胡萝卜素等营养成分(fēn)，可以(yǐ)补充身体(tǐ)所需的营养素，增强身(shēn)体免疫力，预(yù)防感冒(mào)和其他疾病。

因(yīn)此，春分时节吃春菜(cài)既有象(xiàng)征意义，又有(yǒu)营养保(bǎo)健(jiàn)的作用(yòng)。

春分提示

春(chūn)天气候变化剧烈，冷空气活动(dòng)频繁，冷暖难测，一天(tiān)之内天气都有可能发生急剧(jù)变化，一不注意(yì)就很容易生病(bìng)，旧病也容易复发。

在此小编提醒(xǐng)大家，这个时节最(zuì)重(zhòng)要的还是以保暖防(fáng)潮为主，尤其是足(zú)部和腿部要穿的更暖(nuǎn)和些，切(qiè)记着急脱衣。

此(cǐ)外在(zài)这(zhè)个时节，饮食上也要注意“二不碰(pèng)”，不(bù)碰大寒大(dà)热之物，不碰过(guò)于油腻之物。因为在春分时节，人体(tǐ)的新陈(chén)代谢(xiè)非常(cháng)旺盛(shèng)，摄入的食(shí)物应(yīng)该(gāi)以清淡易(yì)消化为主，宜摄入高蛋(dàn)白以(yǐ)及(jí)富含维(wéi)生素的矿物质的食物(wù)。尤其是家中有正处于(yú)生长发育的孩子，饮食更(gèng)需格外(wài)注意，别错过了孩子(zi)生长发育的黄金季节。

今日(rì)春分(fēn)

愿你可(kě)以享受春天里的美，感受(shòu)舒(shū)适的(de)气候、看到(dào)美(měi)丽的(de)花海、见到(dào)想(xiǎng)见的(de)人、活成自己想要的样子(zi)！

努力加油吧(ba)。祝你(nǐ)好运！

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