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  女生(shēng)满分是跳绳男女评分标准(zhǔn)是不一样的(de),几个(gè)的分数也是不(bù)一样的,中考体育考核的(de)是综合项目的成绩,所以跳绳不存在及(jí)不及(jí)格(gé)的成绩,只(zhǐ)有阶段的成绩。

  体育(yù)统一测试内(nèi)容分为必测(cè)项目和限选(xuǎn)项目:男生必测项目为1000米(mǐ)跑(pǎo),女生必测项目(mù)为800米跑,此项满分均为(wèi)4分(fēn)。

  限选项目共两(liǎng)项,男生、女生第(dì)一限选项(xiàng)目相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳(tiào)远”三选一(yī),此(cǐ)项满(mǎn)分(fēn)为4分。

  男(nán)生第二限(xiàn)选项目(mù)为“掷实心(xīn)球、引体(tǐ)向上”二选一,满分为4分;

  女(nǚ)生第二限选项目为“掷实心(xīn)球、一分钟仰卧起坐”二选(xuǎn)一,此项满分(fēn)为4分。

  因残疾丧失运动能力(有残疾(jí)证)的考生,可申请免试,体育考(kǎo)试(shì)成(chéng)绩(jì)以满分30分计入升学(xué)总(zǒng)成绩。

  因(yīn)严重伤(shāng)病长(zhǎng)期免修体育课(kè)及(jí)不(bù)能(néng)参(cān)加(jiā)平时体育(yù)活(huó)动和统一测试(shì)的(de)考生,可申请免(miǎn)试,体育考试(shì)成绩(jì)按(àn)18分计入升学总成绩(jì)。

  过(guò)于肥胖(pàng)或患病不适于(yú)参(cān)加(jiā)统一(yī)测(cè)试长跑项目的考生,可申请该项(xiàng)目免试,该项目成绩按必(bì)测项(xiàng)目成绩满分的20%,即0.8分计算。

2021中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)跳绳评(píng)分标准是什么?

  随着中考和(hé)高考制度的改革,体育的占分比也(yě)是(shì)越来越高,尤其是中考,体育俨(yǎn)然(rán)成(chéng)为了一(yī)门(mén)大科,很多学子的中考成绩(jì)就(jiù)是被(bèi)体(tǐ)育拉(lā)了分,因(yīn)此中考体育是不能(néng)被忽视的(de)。

  那么,岁销2021中(zhōng)考(kǎo)体育跳绳评分标准是什么呢?下(xià)面(miàn)就(jiù)这个(gè)问题,让我(wǒ)们一起来看一下吧!

中考(kǎo)体育跳绳评分标准(zhǔn)

        2021中考(kǎo)体育跳(tiào)绳标(biāo)准:满(mǎn)分(fēn)是每(měi)分(fēn)钟180个(gè),优(yōu)秀(xiù)是每分(fēn)钟(zhōng)140个,良好是(shì)每分钟108个,及格(gé)是每分钟64个,每分钟64个以下为(wèi)不及格(gé)。

  当然了,不同的地区考核标准不同(tóng),具体要以该地区官方公(gōng)布为准(zhǔn)。

中考体育(yù)跳绳的训练方法(fǎ)和注意事项

        中考体育(yù)跳绳,其实算得上是比较(jiào)简单的一项考核了,不(bù)像(xiàng)是1000米长跑那样累,跳绳只(zhǐ)需掌握一定的(de)技巧就可以了。

  比(bǐ)如(rú)说一开始以20秒为(wèi)单位,看看自己20秒能跳几个(gè),之后逐渐增加自己(jǐ)的(de)数量,当敬液20秒突破40个的时候,便可以用60秒乎稿(gǎo)游(yóu)来计时了,继续突破自(zì)己。

      当(dāng)然了(le),在跳绳考(kǎo)试的时(shí)候(hòu),也是有很多的注(zhù)意事项,比如说要(yào)穿运动鞋和紧(jǐn)凑的衣服(fú)进行考试,这样(yàng)可以最大限度保证(zhèng)不受衣(yī)物的影响。

  同时考(kǎo)试之前要(yào)调(diào)节(jié)绳子的长抬起一条腿对正往里怼是什么意思,一条腿抬起来度,这一点是很关键的,绳子(zi)长度不合适,非常(cháng)影响自己的发挥。

      结语:总而(ér)言之(zhī),中考体育(yù)是(shì)越来越重要了,学(xué)子们不(bù)止是跳绳需(xū)要考核,还有很多项(xiàng)目要进行考试,因此从初一开始,就要加强体育锻炼,到(dào)了初三才能轻(qīng)松过关,临阵(zhèn)磨(mó)枪是不行的(de)。

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