莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起到(dào)预(yù)防癌症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子(zi)的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强(qiáng)性(xìng)欲，也能(néng)提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能(néng)有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子(zi)相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男arctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算子精子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对(duì)男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗(yí)涩(sè)精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出(chū)色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农arctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不要一次性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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