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踢足球可以(yǐ)长高个(gè)子吗，为什(shén)么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可(kě)以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞(bāo)生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也(yě)不(bù)能保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些钙(gài)质和维(wéi)他命D，经常(cháng)到户外(wài)晒太(tài)阳，在一定程(chéng)度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球(qiú)衣(yī)、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的(de)保护(hù)是不可缺少的，因(yīn)为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感更好，还能最大程度的让自(zì)己的能力发挥(huī)出来(lái)，所以有一双适合自己的球(qiú)鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入(rù)门的(de)朋友不大注(zhù)意这个装备，其(qí)实球衣(yī)是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业(yè)足(zú)球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些(xiē)都是(shì)必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒(jiè)指等等这(zhè)些首饰，因为(wèi)在身(shēn)体的对抗(kàng)中(zhōng)，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运动(dòng)，都要把安(ān)全放在第一(yī)位。中国飞机事故率是多少p>

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也(yě)要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关节，让身体微(wēi)微出汗(hàn)，把关(guān)节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有运动中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量都是相对(duì)较(jiào)大(dà)，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透(tòu)气、吸汗(hàn)的运动服(fú)，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设施不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易(yì)造(zào)成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感(gǎn)到口渴的时(shí)候(hòu)就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累得(dé)不(bù)行的时候再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动(dòng)是一(yī)项全天候(hòu)的运动项目，但要尽量避(bì)免在(zài)恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是不(bù)要求的。

　　但身(shēn)高(gāo)腿(tuǐ)长在速(sù)度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的(de)先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他(tā)需要起(qǐ)步才(cái)能完成，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门(mén)员来(lái)说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才(cái)大(dà)，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米(mǐ)，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强队交(jiā中国飞机事故率是多少o)手，国足(zú)露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对手，国(guó)足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多(duō)么(me)希望中国队能够出(chū)现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的(de)结果(guǒ)，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这场失(shī)利(lì)，李铁(tiě)遭遇(yù)了执教中国队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手不(bù)够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队(duì)、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕(pà)弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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