阅历是什么意思g>新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长？纸箱保存的(de)。关(guān)于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间(jiān)长，新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间，新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)最好，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存放的好办(bàn)法等问(wèn)题(tí)，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以(yǐ)起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中富(fù)含植(zhí)物纤维，

　　在(zài)增加饱(bǎo)腹感的同时(shí)也(yě)不用担心(xīn)摄(shè)入过多热量，可以代替部(bù)分主食(shí)。而适当摄入植物纤维，还可(kě)以起到一定(dìng)的润肠(cháng)通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植(zhí)物纤(xiān)维因为难以(yǐ)被吸(xī)收，而与(yǔ)肠道微生物的接触时间更长。所以可(kě)以通(tōng)过(guò)调节肠道(dào)微生物来(lái)帮助代谢，减肥人群可以适(shì)当吃山芋帮(bāng)助减(jiǎn)肥。

新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放(fàng)时(shí)间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家(jiā)里有纸(zhǐ)箱的，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在下(xià)面垫(diàn)上旧报(bào)纸(zhǐ)或者是不穿的(de)旧衣服，再(zài)把(bǎ)新(xīn)鲜山芋放入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报纸或旧衣服，最(zuì)后在上面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏，因(yīn)为纸箱有透气(qì)防潮的(de)作用(yòng)，旧衣服或报纸有温室的效(xiào)果和(hé)吸潮的(de)功(gōng)效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而(ér)且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长(zhǎng)硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥通风(fēng)的地方，这(zhè)样也(yě)可以保存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以(yǐ)控水锁(suǒ)水，能够(gòu)防(fáng)止(zhǐ)外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原有水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如(rú)果新鲜(xiān)山芋的量比较(jiào)少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存(cún)，保存之(zhī)前首(shǒu)先将(jiāng)新鲜山芋(yù)用保鲜(xiān)膜包裹(guǒ)起来(lái)，再放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存(cún)一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新鲜山芋原有水分(fēn)，让新(xīn)鲜山(shān)芋一直处在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存

　　很多人特别的(de)喜(xǐ)欢吃芋头，所以说(shuō)一次性会买很(hěn)多(duō)芋头回来，这样自己一天肯定是吃不完(wán)的，想(xiǎng)要将芋头保存下来，但(dàn)是害怕保存(cún)不(bù)好(hǎo)，担心这个(gè)芋头坏(huài)掉了不能吃，所以说(shuō)很(hěn)多人(rén)常常为这个事情担(dān)忧，也担心自己不能(néng)吃到新鲜(xiān)的芋头，芋头还(hái)是吃新(xīn)鲜(xiān)的比较(jiào)好(hǎo)，芋头保存不好很容易坏掉(diào)的，也很容易发芽，那么芋头怎么(me)存放好呢(ne)?

　　芋(yù)头贮藏(cáng)的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低(dī)于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下(xià)会发生冷(lěng)窖，表皮易(yì)被(bèi)微(wēi)生物侵染而腐烂(làn);高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之(zhī阅历是什么意思)说(shuō)，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的适(shì)宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买之后尽快食用，并且一定不能(néng)放入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存(cún)放于室内较温暖、通(tōng)风处保(bǎo)存(cún)。

　　若需保存(cún)较长时间(jiān)，可采用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔(kǒng)聚(jù)乙烯薄膜袋(dài)分(fēn)装成20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为(wèi)10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的(de)贮藏库(kù)贮(zhù)存，可长(zhǎng)达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在(zài)贮(zhù)藏(cáng)初期，由(yóu)于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通(tōng)风(fēng)散热(rè)。

　　控制堆内温(wēn)度(dù)不得超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果自(zì)己一次性买回来太多的(de)芋头不知(zhī)道怎么(me)保存好的话，那么不(bù)妨(fáng)试试上(shàng)面我们介绍的这些保存芋头的方法，如果不是很(hěn)多，那么最(zuì)好是放在(zài)冰(bīng)箱里面保存下(xià)来(lái)，但(dàn)是一(yī)定不能(néng)削皮，这样(yàng)带皮的保存时间才能更长久，如果没有(yǒu)冰箱，那么自己一定要把芋头(tóu)放在通风的地方。

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