牙膏是每个人(rén)每天几(jǐ)乎都会用到的东(dōng)西，我们只(zhǐ)知(zhī)道它(tā)有清洁牙齿的作用(yòng)，却(què)不知道(dào)他竟(jìng)然还可(kě)以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带来几(jǐ)种利(lì)用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先(xiān)准备一个(gè)碗，然后将(jiāng)适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清(qīng)水(shuǐ)，搅拌，然后再加(jiā)入(rù)适量的(de)珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不(bù)用(yòng)太稠，把压(黑人牙膏创始人，好来牙膏是假货吗yā)缩面膜放进去，五(wǔ)分钟(zhōng)之后(hòu)取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分(fēn)钟(zhōng)之后，再(zài)把面膜取下(xià)来，然后(hòu)用温水(shuǐ)把脸洗干净(jìng)就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一(yī)起搅(jiǎo)拌，然后把他(tā)们(men)均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净(jìng)即(jí)可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养成分(fēn)，还含有丰(fēng)富的(de)有(yǒu)机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促进肌肤的(de)新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉(chén)着等十分有(yǒu)效(xiào)。

或者也可以将(jiāng)牙(yá)膏放在(zài)淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均匀，这种方法不(bù)仅仅能(néng)祛(qū)斑，还(hái)对黑头(tóu)、毛(máo)孔有做(zuò)很(hěn)大的作用。

除(chú)了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜(mó)，美白滋(zī)润(rùn)效果非(fēi)常好黑人牙膏创始人，好来牙膏是假货吗。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用(yòng)纱(shā)布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑(hēi)色素有(yǒu)着(zhe)不错(cuò)的作用。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的(de)食物，如芒(máng)果、香菜、南(nán)瓜、胡(hú)萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维(wéi)生素B6能(néng)褪(tuì)除(chú)黑色素斑痕，富(fù)含维(wéi)生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生(shēng)、大(dà)豆(dòu)制品等。

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