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　　不(bù)会，槟榔(láng)戒一(yī)年脸不会恢复的。

　　一年不吃槟榔，脸型可能是不(bù)可以恢复的。

　　如果成年后反复咀嚼(jué)槟榔会导致(zhì)咬(yǎo)肌肥大和体积增加(jiā)，那(nà)么现在不(bù)咀嚼槟(bīn)榔可能会(huì)稍微(wēi)好一些(xiē)。

　　因为即使不嚼槟榔，也必须每(měi)天(tiān)正常进食，所(suǒ)以咬肌(jī)不会明显收缩，但体积比(bǐ)原来的略小。

　　因此，如果(guǒ)想恢复，可能无法满足患(huàn)者的想象或要(yào)求。

　　如果咀(jǔ)嚼槟(bīn)榔是(shì)在相对年轻的(de)时候开(kāi)始的，这将形成一(yī)张国字脸。

槟榔脸能恢复吗

　　不是太严重的话(huà)是可以恢复的，不过需(xū)要一定的过程。

首先(xiān)槟(bīn)榔必须停了，这玩意最能锻炼咬肌的(de)。

　　然后试试下面的方法吧，37码鞋内长是多少厘米，37码鞋子内长是多少cm可能会有(yǒu)点效(xiào)果，因为咬肌(jī)不是很(hěn)好瘦(shòu)下(xià)来的。

　　另(lìng)外吃槟榔造成咬肌太大还(hái)可以通过(guò)热敷的方法来缓解，使脸部僵硬的咬肌(jī)逐渐松弛，因为大家(jiā)知道热敷(fū)可以活血嘛。

　　建议(yì)每天睡觉前(qián)，用2快(kuài)热(rè)毛斤敷(fū)在脸那2块咬肌(jī)的(de)地方差不多(duō)5分钟，然后把两手握成拳(quán)状(zhuàng)用食指与中指的关节部位按在咬肌那边慢(màn)慢的往前按摩，像打圈那样(yàng)，按摩可以先从每天15 下开始，到后(hòu)面可以依你自己加多。

为什么(me)会有槟(bīn)榔(láng)脸

因为在嚼(jué)槟榔的过程中，脸部(bù)的咀嚼肌一直处于重复的咬合(hé)状态，能够不断锻炼脸部肌肉。

　　本(běn)来呢，咀嚼对肌肉的(de)锻炼(liàn)是在适度的情况(kuàng)下才可以刺激它正(zhèng)常发(fā)育，如(rú)果过度刺(cì)激的(de)话它就(jiù)会(huì)发育(yù)过(guò)度了，两边的咀嚼肌(jī)都大起来等于(yú)说(shuō)就像痄腮一样都(dōu)大(dà)起来。

　　经常嚼(jué)口(kǒu)香(xiāng)糖会造成咬(yǎo)肌发(fā)达，造成(chéng)咬肌部分突(tū)出，反(fǎn)而(ér)影响脸型。

　　过量咀嚼槟(bīn)榔还会导致(zhì)牙齿(chǐ)磨(mó)损、口腔癌等，最(zuì)明显的表现就(jiù)是咬(yǎo)肌太大(dà)，变成典(diǎn)型的国字(zì)脸(liǎn)，严重影响(xiǎng)了(le)个(gè)人美观。

槟榔(láng)脸打瘦脸针(zhēn)有用吗(ma)

　　有用(yòng)。

槟榔脸是可以通过打瘦(shòu)脸(liǎn)针来(lái)进(jìn)行瘦脸的，并且效果应该(gāi)非常不错，因为瘦脸(liǎn)针(zhēn)主(zhǔ)要针对的就(jiù)是肌肉型(xíng)的肥胖，而槟榔(láng)脸的形(xíng)成(chéng)原因就是经常咀(jǔ)嚼导(dǎo)致(zhì)的脸部(bù)肌肉发达。

吃槟(bīn)榔脸变(biàn)大了怎么办

1戒掉槟榔

脸大了，真是很惆怅(chàng)，于是(shì)忍(rěn)着不(bù)嚼(jué)槟榔了，改吃绿(lǜ)箭薄荷糖了;槟榔瘾犯了，于是就口里(lǐ)含一(yī)颗薄荷糖。

　　坚持了一个月(yuè)的样子，真的(de)腮帮(bāng)子肌肉不见(jiàn)了，槟榔脸消失了。

　　照照镜子，还是没有槟(bīn)榔脸(liǎn)，俊俏多了。

　　所(suǒ)以，后(hòu)来基(jī)本没怎么买槟榔(láng)吃了(le)，有时候朋友给一颗就(jiù)嚼嚼。

　　不买槟榔(láng)吃，不找槟榔(láng)吃，只吃免(miǎn)费的槟榔。

　　一(yī)但(dàn)，吃(chī)槟榔的量少了，自然脸就不会(huì)变大了(le)。

2热敷

吃槟榔造成(chéng)咬(yǎo)肌太(tài)大还(hái)可(kě)以(yǐ)通(tōng)过热敷的方法来缓解，使脸(liǎn)部僵硬的(de)咬肌逐(zhú)渐松弛，因为大家知(zhī)道热(rè)敷(fū)可以活血嘛(ma)。

　　建议每(měi)天睡觉前，用2快(kuài)热毛斤敷在脸那2块(kuài)咬肌的地方差(chà)不多5分钟，然(rán)后(hòu)把两手握(wò)成拳状用食指与中指的(de)关节部位按在咬肌(jī)那(nà)边慢慢的(de)往前按摩，像打圈那样，按(àn)摩可(kě)以先从每天15 下开始，到后面(miàn)可以依你自己(jǐ)加(jiā)多。

3按摩放(fàng)松(sōng)咬肌

按(àn)摩(mó)脸部也能(néng)有(yǒu)效(xiào)瘦咬肌，在洗(xǐ)脸的时候擦上一点(diǎn)面(miàn)霜(shuāng)或(huò)者按摩霜，然(rán)后按摩脸部(bù)肌肉，先(xiān)按摩(mó)拉伸左(zuǒ)右两边的(de)脸颊，然后(hòu)再按摩下巴，把(bǎ)下(xià)巴(bā)的肌肉从上(shàng)往脖子方向挤压(yā)，直到脸(liǎn)部肌肉微微发(fā)热为止，可以有效软化多余的肌肉，达到(dào)瘦(shòu)脸的效(xiào)果。

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