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　　从中(zhōng)医角(jiǎo)度来说，猕猴桃(táo)性寒，归脾(pí)胃经，有清热去火、生津止渴等(děng)功效，上(shàng)火的(de)时(shí)候吃猕猴(hóu)桃能有(yǒu)效缓解改善上(shàng)火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中(zhōng)含(hán)有的多(duō)种维生素和矿物质成分，能有效促进机体的(de)新陈(chén)代(dài)谢(xiè)，有清热降火(huǒ)之功(gōng)效(xiào)。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤(xiān)维含量丰(fēng)富，能有效促进(jìn)肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上(shàng)火引(yǐn)发(fā)的便秘等症状(zhuàng)。

上火可以吃猕猴桃不

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