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西瓜可以(yǐ)空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是(shì)不(bù)建议(yì)食用西(xī)瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下(xià)食用后(hòu)容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会造成消化不(bù)良的情(qíng)况发生。另外西(xī)瓜属于寒(hán)凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便稀(xī)薄等不良症状反应(yīng)。日常饮食过(guò)程中(zhōng)山(shān)楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适(shì)合空腹状态下食(shí)用的(de)，因为这些食(shí)物中含有一定量的鞣(róu)酸(suān)、胶质等物质，这些成分在(zài)空腹(fù)状态下(xià)除了会引起(qǐ)食用者出现胃(wèi)部不适症状以外，还会增加(jiā)其(qí)发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石(shí)、胆囊(náng)结石等。

怎么挑(tiāo)西(xī)瓜(guā)肉甜不酸(suān)呢(ne)窍门(mén)视频(pín)

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽(zé)亮(liàng)丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜(guā)甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面暗淡(dàn)有茸毛，纹路(lù)之间的距(jù)离较窄，则瓜(guā)不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻(qīng)重(zhòng)：一(yī)般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不(bù)选重，相同(tóng)大小的西瓜(guā)，重(zhòng)量轻(qīng)的反倒(dào)是(shì)成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内部的(de)瓜(guā)汁逐(zhú)渐转化成糖(táng)分，重量也会随(suí)之减(jiǎn)轻，而生瓜虽(suī)然(rán)水分充足拿起来较(jiào)重，但由于还没有成熟所以不甜也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹(dàn)西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经(jīng)熟(shú)过头了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通(tōng)过弹的(de)方式辨(biàn)识度也不(bù)一定高(gāo)，这(zhè)个也得要靠(kào)平时买(mǎi)瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯(wān)曲并(bìng)且瓜藤颜(yán)色越绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果(guǒ)瓜(guā)藤比较直，或颜(yán)色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样(yàng)的(de)瓜不(bù)是早产(chǎn)瓜就(jiù)是死(sǐ)藤(téng)瓜(guā)及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才(cái)可以买到称心如(rú)意的西瓜呢(ne)，下面(miàn)教(jiào)您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又(yòu)甜(tián)又(yòu)起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第(dì)一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜(guā)，如果(guǒ)托瓜(guā)的那只手，有震荡的(de)感觉，那(nà) 就(jiù)是熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上(shàng)，用两(liǎng)只(zhǐ)手轻轻去按压(yā)，西(xī)瓜里(lǐ)面(miàn)发出(chū)裂开的(de)声音，是熟(shú)透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们(men)来看一下(xià)西瓜尾部的这个(gè)芥(jiè)蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面2100是平年还是闰年，2100是平年还是闰年最佳答案的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜(guā)是(shì)自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的(de)西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的西(2100是平年还是闰年，2100是平年还是闰年最佳答案xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色(sè)的霜，感觉白(bái)色的霜(shuāng)比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明这(zhè)个西瓜是(shì)刚(gāng)摘下(xià)来的，放的(de)时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果(guǒ)说(shuō)西(xī)瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅或者(zhě)是(shì)没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者是说放(fàng)的(de)时间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽(jǐn)量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且紫色发黑(hēi)的(de)就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的(de)就是没(méi)有熟透的2100是平年还是闰年，2100是平年还是闰年最佳答案。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买(mǎi)瓜的时候总看父母(mǔ)会(huì)敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食(shí)指轻(qīng)轻弹一(yī)下，如果发出严(yán)重(zhòng)的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟(shú)瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就(jiù)说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那就说(shuō)明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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