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娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样(yàng)挑(tiāo)才甜呢？选品种(zhǒng)的。关于(yú)红薯怎样挑才甜呢(ne)以及(jí)红薯怎样挑(tiāo)才甜呢，红薯怎样挑(tiāo)才甜一点，红薯怎(zěn)样(yàng)挑甜的，怎样挑选红(hóng)薯比较甜，怎(zěn)样挑烤红薯比较(jiào)甜等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子(zi)常(cháng)识：

红薯能够生(shēng)吃吗

　　红薯(shǔ)是能(néng)够生吃的。

　　红(hóng)薯(shǔ)为(wèi)一(yī)类(lèi)较常见的食物(wù)，能够生吃红薯，但不主张生吃红薯。生吃红薯不会引起中(zhōng)毒，但生红薯中(zhōng)含有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的淀粉(fěn)很难消(xiāo)化、吸收，有(yǒu)或许由(yóu)于消化不(bù)良而出现腹(fù)胀、打(dǎ)嗝。将(jiāng)生(shēng)红薯做熟，才可让(ràng)红薯中的淀(diàn)粉发生变化，相对(duì)更易消化(huà)。

　　一起(qǐ)不主张食用过多生红(hóng)薯(shǔ)，是由于(yú)生红薯中含有一种气化酶(méi)，会导致食用(yòng)红薯后产(chǎn)气，感觉腹(fù)胀难过。

红(hóng)薯(shǔ)怎样挑(tiāo)才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有(yǒu)四种，分别是红心红(hóng)薯、白心红薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红心红薯的滋(zī)味甜美(měi)，口(k娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星ǒu)感比较脆爽，含糖量十(shí)分高，蒸熟之后香气溢(yì)散，口(kǒu)感十(shí)分嫩。

娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星>　　白心红薯淀粉(fěn)含量比较高，口感上糯(nuò)而不腻，一般用来制造薯(shǔ)粉，有嚼(jué)劲(jìn)。

　　黄心(xīn)红薯是最常见的一种，合适蒸食、煮(zhǔ)粥(zhōu)、炒菜等各种(zhǒng)办法，口感(gǎn)也是十分的(de)清甜爽滑。

　　紫(zǐ)心(xīn)红薯口感上不是特别好，可(kě)是养分价值(zhí)比(bǐ)较高(gāo)。

　　几种(zhǒng)红薯(shǔ)的口(kǒu)感不(bù)同也(yě)比较大(dà)，在购买(mǎi)的时(shí)分依据自(zì)己的需求来挑选就好了。

　　2、看红薯的(de)外观。

　　首要(yào)咱(zán)们最直观能(néng)看到的(de)便是红薯的外观了，在(zài)购(gòu)买(mǎi)红薯的时分，咱们能够(gòu)先看(kàn)下红薯(shǔ)的外(wài)观，挑选(xuǎn)外形丰满、外表润滑地进行购买，假如红薯(shǔ)外表皮(pí)是高低不平(píng)或许(xǔ)有黑(hēi)点、发霉(méi)或(huò)许是有缺口的就别(bié)买了，这种有或(huò)许(xǔ)是寄存时刻(kè)过久(jiǔ)，或(huò)许会有(yǒu)蜕变的问题(tí)，假如是(shì)外表特别粗(cū)糙，或许也是寄存过久(jiǔ)，水分有些丢失掉了，还(hái)有便是(shì)发芽的必(bì)定不要购买。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红薯(shǔ)的时分(fēn)，咱们尽量去挑选两头尖，中(zhōng)心粗形状的(de)红(hóng)薯，这种红薯的口感是(shì)比较好(hǎo)的(de)，由于这种红薯在(zài)成长的过程(chéng)中养分吸(xī)收得比较均匀，养分(fēn)价(jià)值更好(hǎo)，圆润的(de)红(hóng)薯看起来比较美观(guān)，可是(shì)相比较来说，两头(tóu)尖、中心粗的红薯口感(gǎn)上会(huì)更好(hǎo)一些。

　　4、捏一(yī)捏(niē)红薯(shǔ)。

　　在把(bǎ)看好的(de)红薯放进购物袋(dài)的时分，能够(gòu)随手捏一(yī)下红薯(shǔ)的头尾处，挑选(xuǎn)捏起(qǐ)来比(bǐ)较紧实的(de)，假(jiǎ)如是捏(niē)起来比较软的话，有或许是水分(fēn)丢(diū)失(shī)导致的(de)，就没有那么新鲜(xiān)了，所以(yǐ)在(zài)挑选(xuǎn)捏(niē)起(qǐ)来紧实水分也(yě)比较足的(de)。