惠安汇通石材有限公司惠安汇通石材有限公司

厦门有几个区,厦门有几个区分别叫什么

厦门有几个区,厦门有几个区分别叫什么 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长(zhǎng)?纸箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间(jiān)长(zhǎng)以及(jí)新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长,新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管(guǎn)存放(fàng)时间,新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放最好,新鲜山芋怎样保存,山芋存放的好办法等问题,农商网将为你整理以(yǐ)下的(de)生活知识:

山芋可以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)吗

  山芋是可以减(jiǎn)肥的。

  山芋(yù)适(shì)当摄(shè)入可以起(qǐ)到辅助减肥的效果,每100克熟山芋的热量仅为79千卡,而且山芋中(zhōng)富含植物纤(xiān)维,

  在增加饱腹感的同时(shí)也不用担心摄入过多热量,可以代(dài)替部分主食。而适当摄入植(zhí)物纤(xiān)维,还可(kě)以起到一(yī)定的润(rùn)肠(cháng)通(tōng)便(biàn)效(xiào)果。

  部(bù)分研究表明植(zhí)物纤维因(yīn)为难以被吸(xī)收,而(ér)与肠道微生物(wù)的接触时间更长。所以可以(yǐ)通过(guò)调节肠道微(wēi)生物来帮助代谢,减肥人群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保管存放时间长

  1、纸箱保存(cún)。厦门有几个区,厦门有几个区分别叫什么p>

  家里有纸箱(xiāng)的(de),可以准备一个稍微大(dà)一(yī)点(diǎn)的纸箱,在下(xià)面垫上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧(jiù)衣(yī)服,再把新鲜山(shān)芋放(fàng)入(rù)纸箱内。

  在每层(céng)新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)之间都(dōu)要垫一(yī)层报纸或旧衣(yī)服,最后在上面(miàn)盖一(yī)层报(bào)纸,把纸(zhǐ)箱(xiāng)密封(fēng)好。

  放在家里干(gàn)燥(zào),通(tōng)风的环境(jìng)中。

  可以保(bǎo)存一年时间(jiān)不坏,因为纸箱有透气防(fáng)潮的作用,旧衣服或(huò)报纸有温室(shì)的效果和吸潮的功效,用这个方(fāng)法(fǎ)来保(bǎo)存新鲜(xiān)山(shān)芋,不仅保存时间长(zhǎng),而且新鲜(xiān)山(shān)芋越放(fàng)越甜,不会腐烂发芽(yá),也(yě)不会长硬(yìng)心。

  2、塑料袋保存。

  可以将新鲜(xiān)山芋用卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起(qǐ)来。

  然后都放(fàng)进(jìn)塑料袋中扎紧(jǐn)袋口(kǒ厦门有几个区,厦门有几个区分别叫什么u)。

  同样是放在干燥通风(fēng)的地方,这样也可以保存很长时间不坏。

  纸张可以控水锁水,能够防止外界水分影响新鲜山芋,也能够(gòu)保留住新鲜山(shān)芋(yù)原(yuán)有水分,保持(chí)新鲜度。

  3、冰箱保存(cún)。

  如果新(xīn)鲜山芋(yù)的量比较少,也(yě)可以放在冰箱厦门有几个区,厦门有几个区分别叫什么(xiāng)保鲜层进行(xíng)保存,保存(cún)之(zhī)前首先将新鲜(xiān)山芋用(yòng)保鲜膜(mó)包裹起来,再放入冰箱保鲜层。

  这(zhè)样可(kě)以保存一(yī)年(nián)都(dōu)会很(hěn)新鲜,保鲜膜可以锁住新鲜山芋原(yuán)有水分,让新鲜山芋一(yī)直(zhí)处(chù)在新(xīn)鲜的状态(tài)下。

新鲜山(shān)芋怎样保存

  很多人(rén)特(tè)别的喜欢(huān)吃芋头,所以说一(yī)次性会买很多芋头回(huí)来,这(zhè)样自己一(yī)天肯定是吃(chī)不完的,想要将芋(yù)头保存(cún)下来(lái),但是害怕保存不好,担心这个芋头坏掉了不能吃,所以(yǐ)说很(hěn)多人常常(cháng)为这个事情担忧,也(yě)担(dān)心自(zì)己不能吃到(dào)新(xīn)鲜的芋头,芋头还是吃新鲜的比较(jiào)好,芋头保存(cún)不(bù)好(hǎo)很容(róng)易坏掉(diào)的(de),也很容易发芽,那么芋头怎么存放好呢?

  芋头贮(zhù)藏的(de)最佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下(xià)或25℃以(yǐ)上时(shí)会受到(dào)伤害(hài),低于0℃会受冻,因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以(yǐ)下会发生冷窖,表皮易被微(wēi)生物(wù)侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮藏芋头有宜湿不宜干(gàn)之说(shuō),过干也会导致(zhì)腐烂,贮藏(cáng)要求的适宜(yí)相对湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽快食用,并且一定不(bù)能(néng)放(fàng)入冰箱,当气温低于7℃度时,应存放于室内较温暖、通(tōng)风(fēng)处保存。

  若(ruò)需(xū)保存较长时(shí)间,可采用通(tōng)风库贮(zhù)藏法:

  1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分(fēn)装成20~30千克一箱(xiāng)或一袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对(duì)湿(shī)度(dù)为(wèi)85%~90%、通风良好的贮藏库贮存,可(kě)长达5~6个月。

  3.但需要注意的是,在(zài)贮藏初期(qī),由于外界气温高,芋头呼吸旺(wàng)盛,要注意通风散热。

  控(kòng)制堆内温度不得超过(guò)15℃。

  如果(guǒ)自(zì)己(jǐ)一次性买回来太多(duō)的芋头不知道怎么保存好的话,那么不(bù)妨试试上面我们(men)介(jiè)绍的这(zhè)些(xiē)保存芋头的方法,如果不是(shì)很多,那么最好是放(fàng)在冰箱里面保(bǎo)存(cún)下来,但(dàn)是一(yī)定不能削皮,这样带皮的保存时间才能更长久,如果(guǒ)没(méi)有冰(bīng)箱(xiāng),那么自己一定(dìng)要(yào)把芋头(tóu)放在通(tōng)风的地方。

未经允许不得转载:惠安汇通石材有限公司 厦门有几个区,厦门有几个区分别叫什么

评论

5+2=