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鹅蛋是发(fā)物吗

  是的(de),鹅(é)蛋是(shì)发(fā)物(wù)的。

  发物主要是指能诱发(fā)或是加(jiā)重某种疾病症状的食物,鹅蛋是(shì)发物,主要是鹅(é)蛋当中富含的蛋白对(duì)人体是(shì)属于(yú)一种异体蛋白,它可在人(rén)体内构成一种过敏原,

  导致人体疾病的加重或(huò)是身(shēn)体某种旧病宿(sù)疾的复发,且部分患者可能还会出现(xiàn)过敏症状。

  食用(yòng)鹅蛋(dàn)的时候要注意食用禁忌问题,一些患有(yǒu)皮肤疮疡肿毒、淋巴(bā)结(jié)核(hé)或是肿瘤疾病、脾胃虚弱、舌苔厚腻的人群是(shì)不建议食(shí)用鹅蛋的,

  易(yì)导致(zhì)身(shēn)体不适,且(qiě)鹅蛋性温(wēn),食用(yòng)之后很(hěn)容(róng)易导致人(rén)体(tǐ)内的燥(zào)热之(zhī)气的(de)加重,尤其是(shì)本身就是热性体质的人(rén)群,也(yě)不(bù)建(jiàn)议食用鹅蛋,易导致(zhì)口腔溃疡,大便干燥,消(xiāo)化不(bù)良,腹胀(zhàng)等不适症状(zhuàng)。

  鹅蛋当中的蛋白质、脂肪、胆固醇(chún)的含量(liàng)是比(bǐ)较高(gāo)的,身体肥胖的(de)人群也不(bù)建(jiàn)议食用(yòng)鹅蛋,以加重身体脂肪含量导(dǎo)致肥胖情况(kuàng)不(bù)能被缓解,

  本身有腹泻(xiè)、肠(cháng)胃(wèi)虚(xū)弱(ruò)的人群也(yě)不建议食用鹅蛋,易加(jiā)重(zhòng)腹泻的(de)的症状,且(qiě)鹅蛋的食用(yòng)量也要(yào)注意,主要是一次(cì)摄入(rù)过多(duō)的鹅蛋会(huì)导致患者(zhě)肠胃负(fù)担的(de)加(jiā)重且(qiě)很难被人体(tǐ)消化吸收,一般一天(tiān)食(shí)用1到2颗鹅蛋即可。

  但若鹅蛋(dàn)的食用量合适,且个人体质也健康正(zhèng)常的(de)人群(qún)食(shí)用鹅蛋(dàn)之后是可(kě)以起到补益身(shēn)体的作用的,主要是(shì)鹅(é)蛋当中(zhōng)的(de)铁、磷、维生素A、D、核黄素(sù)和(hé)硫胺素等营养物质含量丰富,对人体(tǐ)健康(kāng)是有益(yì)的。

新鲜鹅蛋如何保鲜存(cún)放时间长

  1、石灰水贮藏(cáng)法(fǎ):取(qǔ)0.5千克生(shēng)石(shí)灰加(jiā)25千克清水充分搅拌,经2天的(de)静置(zhì)沉淀(diàn)后,取上面的清液倒入缸(gāng)内,然后(hòu)将(jiāng)挑(tiāo)选好的(de)新鲜(xiān)鹅蛋放人缸(gāng)内浸泡(pào),盖上缸(gāng)盖(gài),周围温度保(bǎo)持在(zài)25℃以下,最好是10℃-15℃,采用此(cǐ)法(fǎ)一般可保(bǎo)存3-4个月。

  2、简易贮(zhù)藏法:在容器中添加填(tián)充物,如谷(gǔ)糠、锯末、谷物(wù)、豆类、植(zhí)物灰等,进行新鲜鹅蛋贮藏(cáng)。

  3、淡盐水贮藏法(fǎ):清水(shuǐ)5千克、食盐35克,经(jīng)煮沸搅拌,取出晾凉(liáng),将新鲜鹅蛋放(fàng)入(rù)容器内,再将配好(hǎo)的盐(yán)水(shuǐ)灌入,直至盐(yán)水高出蛋面3-4厘米(mǐ)。

鹅蛋怎么保(bǎo)存 鹅蛋存放方法

  鹅蛋在保存上面(miàn)其(qí)实有很多要注意的点,比较常见的储存方法有冷藏(cáng)法,石灰水(shuǐ)储藏法和淡盐水储(chǔ)藏法(fǎ),这几种方法(fǎ)对于保(bǎo)存(cún)鹅(é)蛋来说(shuō)效(xiào)果都是(shì)比(bǐ)较好的(de)。

   鹅蛋怎么保存(cún)

   1、冷藏(cáng)法(fǎ):将检(jiǎn)验(yàn)合(hé)格的鲜蛋,保存在(zài)温度为1℃-2℃的冷(lěng)库内,在这样(yàng)的温度(dù)下,胚胎停止发育,蛋内的(de)微(wēi)生物和酶的活动(dòng)受到抑制,保(bǎo)鲜的(de)目的自然就达成了。

  

   2、石灰水贮藏法(fǎ):取0.5千克生石灰加25千克(kè)清水充分(fēn)搅拌(bàn),经2天的(de)静置沉淀后(hòu),取上面的清(qīng)液(yè)倒入缸内,然后将挑(tiāo)选好的(de)蛋放人缸内浸泡,盖上缸盖(gài),周围温度(dù)保持在25℃以下,最(zuì)好是(shì)10℃一15℃,采用此法一般可保存(cún)3-4个月。

  

   3、简(jiǎn)易贮藏法:在容(róng)器中(zhōng)添加填充物,如谷糠、锯末(mò)、谷物、豆类、植物(wù)灰等,进行鲜蛋贮藏。

  

   4、淡盐(yán)水贮(zhù)藏法:清水5千克(kè)、食盐35克,经煮沸搅拌,取出晾凉,将蛋(dàn)放入容器(qì)内,再将配好的(de)盐水(shuǐ)灌入,直至盐水高出(chū)蛋面3-4厘米。

  鹅蛋存放(fàng)小(xiǎo)技巧

   1放在通风处,不(bù)要水洗,有污物的蛋(dàn)可以(yǐ)先(xiān)用温水浸过的半湿毛巾擦一(yī)遍,然后大头朝上小头朝下(xià),竖着放(fàng)在冰(bīng)箱里,能保鲜较长(zhǎng)时间。

  

   2在蛋的表面(miàn)均(jūn)匀地(dì)涂上一层食用油,或用保鲜膜包裹(guǒ)后放入冰箱,都可(kě)防止(zhǐ)蛋壳内(nèi)的水分蒸发,阻止外部(bù)细(xì)菌(jūn)侵入蛋(dàn)内。

  鹅(é)蛋(dàn)营养成分

   1鹅蛋中含有多种蛋白质,最(zuì)多和最主要的是蛋白中(zhōng)的卵白蛋白(bái)和蛋(dàn)黄中的卵黄磷蛋白,蛋白质(zhì)中富有人体所必须的各种氨基酸,是完全蛋白质,易于人(rén)体消化(huà)吸(xī)收;

  

   芬迪和gucci是一个档次吗,芬迪和gucci是一个档次吗2鹅蛋(dàn)中的脂肪(fáng)绝大(dà)部分集中在蛋黄内,含有较多的磷脂(zhī),其中约一半是卵磷脂,这些(xiē)成分对人的脑及神经组织(zhī)的(de)发育有(yǒu)重大作(zuò)用;

  

   3鹅蛋中的矿物质主要含于(yú)蛋黄内,铁、磷(lín)和(hé)钙含量(liàng)较(jiào)多,也(yě)容易(yì)被人体吸收利用;

  

   4鹅(é)蛋中(zhōng)的(de)维生素(sù)也很丰富,蛋黄中有丰富的维生(shēng)素(sù)A、D、E、核黄素和硫胺素(sù),蛋白中的(de)维生素以核黄素(sù)和尼克(kè)酸(suān)居多,这些维生素也是人体所必须的(de)维生素。

  鹅蛋(dàn)的(de)做法大(dà)全

   一、水煮鹅蛋

  

   材料:鹅蛋1粒、水半锅、半小(xiǎo)匙(shi)盐(yán)

  

   做(zuò)法:

  

   1、盐放(fàng)入水(shuǐ)中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水(shuǐ)中煮。

  

   2、煮三分钟,蛋(dàn)白(bái)凝固(gù)幼嫩,蛋(dàn)黄(huáng)半熟。

  六分(fēn)钟(zhōng),蛋(dàn)白凝固,蛋(dàn)黄半熟。

  十(shí)分钟,蛋(dàn)全熟(shú)。

  

   二(èr)、鹅蛋炒牛(niú)肉

  

   材料:牛(niú)肉、酒、香油、胡椒(jiāo)、生粉、生抽、小苏打(dǎ)、鹅(é)蛋、葱、盐、鱼露

  

   做法:

  

   1、牛肉半斤用酒、生抽、生粉、胡椒粉(fěn)、香油拌匀腌十(shí)分钟。

  如果早上买来晚上吃(chī)也(yě)可以切(qiè)好腌冰箱冷藏(cáng)。

  建议你最好(hǎo)在炒前(qián)加(jiā)点小苏打。

  可以(yǐ)让牛肉更鲜嫩,切记不能过量。

  

   2、鹅蛋一个,打散加盐调匀后加点葱花拌匀。

  

   3、油锅烧热。

  下油,油有(yǒu)点(diǎn)温度时下牛(niú)肉(ròu)。

  (温油下(xià)锅能(néng)让肉类嫩(nèn)滑)。

  

   4、炒到牛(niú)肉(ròu)半熟时倒入(rù)蛋液翻(fān)炒。

  如果(guǒ)你(nǐ)喜欢鱼露味道(dào)可(kě)加(jiā)点鱼露。

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