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西瓜能够(gòu)天天吃(chī)吗(ma)

　　西瓜(guā)是不能够天天吃的。

　　不主张天(tiān)天吃西(xī)瓜。 西瓜养分(fēn)物质(zhì)丰厚(hòu)，适量(liàng)吃能够为人(rén)体弥(mí)补养分，可是(shì)不主张天天吃(chī)。投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁

　　西瓜归于寒凉性食物，长时间很多食用会(huì)损害脾(pí)胃，影响脾胃正(zhèng)常功用。若女人很(hěn)多食用(yòng)西瓜，会对生理(lǐ)期形成不(bù)良影响，

　　食用者或许会呈现经(jīng)血(xuè)量少、痛经等症状(zhuàng)。西瓜中含有(yǒu)很多的水分(fēn)，长时(shí)间(jiān)很多(duō)食(shí)用(yòng)会导致胃肠道(dào)水分过多，

　　胃(wèi)酸排泄添加，影响(xiǎng)胃(wèi)肠道黏膜，形成腹(fù)痛(tòng)、腹胀、腹泻等不适症状。西瓜中含有很多的(de)糖(táng)类物(wù)质，过量食用会导致食用(yòng)者体(tǐ)内血(xuè)糖水平上升，添加肝脏和胰腺功(gōng)用的担负(fù)。

怎样挑西瓜挑的又甜又(yòu)熟又(yòu)好吃(chī)

　　1、看(kàn)西瓜蒂。

　　挑(tiāo)西瓜的时分(fēn),选择西(xī)瓜蒂头粗大(dà)健壮青(qīng)绿(lǜ)的为(wèi)最好,由(yóu)于瓜蒂越(yuè)绿,吸收的水分就越多,瓜(guā)就越新(xīn)鲜,确保(bǎo)西瓜又熟又甜。

　　2、看西(xī)瓜底部的圈。

　　西瓜(guā)底(dǐ)部的圆圈越小越好(hǎo),小就阐明西瓜(guā)的瓜(guā)皮薄(báo),瓜肉多,老练快,而且甜。

　　3、看(kàn)西瓜纹理。<投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁/p>

　　挑西瓜要选(xuǎn)瓜(guā)纹(wén)理(lǐ)粗(cū)大明(míng)晰、深浅清楚,而且(qiě)纹(wén)理规(guī)整的瓜,这样的瓜发育的很好,会比纹(wén)理紊(wěn)乱的好(hǎo)吃。

买(mǎi)西(xī)瓜怎样挑又甜(tián)又熟

　　1、听声响：轻敲(qiāo)西瓜，呈现“嘭嘭(pēng)”的(de)响声，则是熟瓜，且甜(tián)度高。

　　假如听到“当当”的声响，则代表西瓜不太好。

　　2、看形(xíng)状：甜熟的西瓜形(xíng)状比(bǐ)较均匀，而差(chà)瓜的形状比较变形。

　　3、看西瓜(guā)蒂：选择蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水(shuǐ)分就越多，瓜就越新鲜(xiān)，且西瓜又(yòu)熟又甜。

　　 1、听声响：轻敲西(xī)瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则(zé)是熟瓜，且甜度(dù)高。

　　假如(rú)听到“当当(dāng)”的声响(xiǎng)，则代表(投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁biǎo)西瓜不太(tài)好。

　　 2、看形状：甜熟的(de)西瓜形状(zhuàng)比较均匀，而差瓜的形状比较变形。

　　 3、看(kàn)西瓜蒂：选择蒂(dì)头粗大(dà)健壮青(qīng)绿的(de)西瓜(guā)，瓜(guā)蒂(dì)越绿(lǜ)，吸收的水分就越多(duō)，瓜就越新鲜，且西瓜又熟又(yòu)甜。

　　 4、看底部(bù)的圈(quān)：西瓜底部(bù)的圆圈越小(xiǎo)越好(hǎo)，圈小则阐明西瓜的瓜(guā)皮薄、瓜肉、老练(liàn)快，且甜度高。

　　 5、看纹(wén)理(lǐ)：挑西瓜要(yào)选瓜纹理粗大(dà)明晰、深(shēn)浅清(qīng)楚，而且纹(wén)理规(guī)整的瓜，这样(yàng)的瓜(guā)发育的很好，会比纹理紊乱的西(xī)瓜好吃(chī)。

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