张天爱(ài)减肥前(qián)后(hòu)对(duì)比照，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更(gèng)漂亮自信(xìn)了(le)，张天(tiān)爱体(tǐ)重(zhòng)最重的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时(shí)刻张天爱(ài)的照(zhào)片(piàn)，虽然从照片中(zhōng)能(néng)够(gòu)看出(chū)来(lái)是一个人，但是给(gěi)人的(de)感觉相差(chà)很多(duō)。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的(de)，只不过身(shēn)材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候(hòu)并没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会(huì)显(xiǎn)得脸很大(dà)，而且肉(ròu)很明(míng)显(xiǎn)，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时的(de)张天爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是(shì)路人一枚。按照现在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基本上体重都(dōu)是(shì)不过百(bǎi)的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视一个(gè)减肥(féi)类的综艺节目(mù)，在(zài)节目中也(yě)分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的(de)时候因为时(shí)间紧迫(pò)，可(kě)能会(huì)服用(yòng)减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长期(qī)保持好身材(cái)，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好(hǎo)的(de)方式。其实这(zhè)个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到是不容易(yì)的(de)。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标准确实(shí)是(shì)严苛(kē)，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在(zài)的男明星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现(xiàn)在(zài)固(gù)有的(de)审美标准。美(měi)有的时候和一个时代是(shì)有关系的，和一个人(rén)的(de)认(rèn)知(zhī)也是(shì)有(yǒu)关系的(de)，大部分(fēn)人(rén)已经接受了以瘦为美这个标准。也1mol等于多少克怎么算，0.1mol等于多少克(yě)许有一天会流行以胖为美，到(dào)时候(hòu)就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活。能够流(liú)行以瘦(shòu)为(wèi)美还是有道理的(de)，瘦了之后，占据的空(kōng)间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中1mol等于多少克怎么算，0.1mol等于多少克也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自(zì)信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持下来(lái)，这个(gè)过程中提升了人的自信心。同(tóng)时也为自(zì)己能够(gòu)坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个(gè)人感觉也(yě)非(fēi)常(cháng)良好(hǎo)，使得人(rén)状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的能力(lì)。

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