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　　衣服(fú)弄了巧克力怎(zěn)么洗？如果还未(wèi)凝固，可以先用纸巾将表面(miàn)的巧克(kè)力(lì)擦(cā)去，凝(níng)固(gù)后(hòu)尽可能(néng)轻轻刮(guā)去表面(miàn)的巧克力的。关于衣服弄(nòng)了巧(qiǎo)克力怎么(me)洗以及衣服弄(nòng)了巧克(kè)力怎(zěn)么洗，衣服(fú)搞到巧克力怎么洗(xǐ)，巧克力衣服(fú) 怎(zěn)么洗，衣服有巧克(kè)力怎么(me)81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程洗(xǐ)，衣服弄(nòng)到巧(qiǎo)克力用什么洗(xǐ)等问(wèn)题(tí)，农81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知识：

巧克力可以提神醒脑吗

　　巧克力是可以(yǐ)提神醒脑的。

　　吃(chī)巧克(kè)力可以提神(shén)，同(tóng)时还可以起到补充(chōng)人体(tǐ)所需(xū)能量，对人体健康比较有(yǒu)利。但也需(xū)要严格(gé)控制好(hǎo)量，避免身体出现肥胖，同时也不会(huì)影响到正(zhèng)常睡眠质量。

　　巧克力属于一种比(bǐ)较(jiào)常见(jiàn)的高热量(liàng)食物(wù)，其(qí)中的营(yíng)养成(chéng)分比较丰富，不(bù)仅(jǐn)含有丰富碳水化合(hé)物、蛋白质、脂(zhī)肪等(děng)成分，同时含有多种微量(liàng)元素成分(fēn)，

　　比如钾(jiǎ)、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这(zhè)些成(chéng)分(fēn)都属于人(rén)体必(bì)需营(yíng)养物质(zhì)，可以起(qǐ)到补充人体所需营养，也可(kě)以提高身体抵抗力免疫力，对人体(tǐ)健康比较有利。但(dàn)是(shì)由于巧克力中具有(yǒu)一定咖啡因成分，

　　尤其是黑巧克(kè)力，其中(zhōng)的(de)咖(kā)啡(fēi)因成(chéng)分比较丰富(fù)，可(kě)以起到(dào)提(tí)升中枢神经兴奋效果，可以暂(zàn)时驱(qū)走睡意并恢复精(jīng)力，达(dá)到提(tí)神作用。

　　提(tí)神除(chú)了(le)通过吃(chī)巧克(kè)力方式改(gǎi)善(shàn)外(wài)，还可以通过饮用咖啡、茶类饮(yǐn)品(pǐn)、碳酸饮料等方式(shì)调理改善。

　　主要是因为(wèi)这些食物中(zhōng)都含有(yǒu)咖啡因(yīn)成分(fēn)，可(kě)以达到有(yǒu)效(xiào)提神效果。但(dàn)也需要注意适量食(shí)用，尤其是巧克力，避免由于一(yī)次性食用过多，导致(zhì)身体肥(féi)胖情况出(chū)现，或(huò)者影(yǐng)响到正常睡眠质量。