新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存，山芋存放的好办法等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可(kě)以起到辅助减肥的效果，每(měi)100克熟山芋的热量(liàng)仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感(gǎn)的同时也不用担心(xīn)摄入(rù)过多热量，可以代替部分主食(shí)。而适当摄入(rù)植物纤(xiān)维，还(hái)可以起(qǐ)到一(yī)定的润肠通便(biàn)效果。

　　部(bù)分(fēn)研究(jiū)表明植物(wù)纤维因为难以(yǐ)被(bèi)吸(xī)收，而与肠道微生物的接(jiē)触时间更长(zhǎng)。所以可以通过(guò)调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可(kě)以适当吃山(shān)芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸360借条是正规的吗箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以(yǐ)准备一个(gè)稍微大一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面垫上(shàng)旧报纸或(huò)者是不穿(chuān)的(de)旧(jiù)衣服，再把新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

　　在(zài)每(měi)层新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣(yī)服，最后(hòu)在(zài)上面盖一层报纸，把纸箱(xiāng)密(mì)封好。

　　放(fàng)在家(jiā)里干燥，通(tōng)风(fēng)的环(huán)境中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏(huài)，因为纸(zhǐ)箱(xiāng)有透气防潮的作用(yòng)，旧衣服或报纸有温室的(de)效果(guǒ)和(hé)吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来保(bǎo)存新鲜山芋，不仅保存(cún)时间长，而且(qiě)新鲜山芋越放(fàng)越甜，不(bù)会腐烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋(dài)口。

　　同(tóng)样是放在(zài)干燥通风的地方，这样也可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可(kě)以(yǐ)控水(shuǐ)锁水，能够(gòu)防止外界水(shuǐ)分影(yǐng)响新(xīn)鲜山芋，也能够(gòu)保(bǎo)留(liú)住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量(liàng)比较少(shǎo)，也(yě)可以(yǐ)放在(zài)冰箱(xiāng)保鲜层进(jìn)行保(bǎo)存，保(bǎo)存之前首先将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋(yù)原有水分(fēn)，让(ràng)新(xīn)鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的(de)状(zhuàng)态下(xià)。

新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存(cún)

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋头，所以说(shuō)一(yī)次性会(huì)买很多芋头(tóu)回来，这样自己一天肯定是吃(chī)不完的，想要将芋头(tóu)保存下来(lái)，但(dàn)是害怕保存不好，担心(xīn)这(zhè)个芋头坏(huài)掉了不能吃(chī)，所以说很多人常常(cháng)为(wèi)这个事情担忧，也担(dān)心自(zì)己不能吃(chī)到新(xīn)鲜的芋头，芋(yù)头还是吃新鲜的(de)比较好，芋头保存不(bù)好很容易坏掉的，也很(hěn)容易发(fā)芽(yá)，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下(xià)或25℃以上时会受到伤(shāng)害(hài)，低(dī)于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易被(bèi)微生物(wù)侵染而腐烂;高于(yú)25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有(yǒu)宜湿(shī)不宜干之说，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求的(de)适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食用(yòng)，并(bìng)且(qiě)一定不能放入冰箱(xiāng)，当气温低(dī)于7℃度时(shí)，应存放于室(shì)内较温暖、通风处保存。

　　若需(xū)保存(cún)较长时间，可(kě)采(cǎi)用通风库贮藏法：

　　1360借条是正规的吗.将芋头(tóu)用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装(zhuāng)成20～30千(qiān)克一箱或(huò)一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良(liáng)好的贮藏库贮(zhù)存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是(shì)，在(zài)贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要(yào)注(zhù)意通风散热。

　　控制堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性(xìng)买回来太多的芋头(tóu)不(bù)知道怎么保存好的(de)话，那(nà)么(me)不妨(fáng)试试(shì)上面我们(men)介绍的这些保存(cún)芋头的方法，如果不(bù)是很多(duō)，那么最好是放在(zài)冰箱里面(miàn)保(bǎo)存下来(lái)，但是一(yī)定不能(néng)削皮，这样带皮的保存时间才能更长久，如果没有(yǒu)冰箱，那(nà)么自己一定要(yào)把(bǎ)芋头(tóu)放在通风的地方。

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