张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节(jié)气中的第四个节(jié)气(qì)。自(zì)今日起(qǐ)，昼渐长，夜渐(jiàn)短(duǎn)，黎明更早，黄昏更晚。

这也意味着，我们(men)拥有更多的(de)白日时光，去好好拥抱(bào)浪漫明媚的春天。

春(chūn)分的由来(lái) | 二(èr)十(shí)四节气(qì)之一(yī) 春和(hé)景明，莺(yīng)飞草长_黑料正能量(liàng)

春分由来(lái)

春分(fēn)，是(shì)二(èr)十四节气之一，春季的(de)第四个节气。每年公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开(kāi)始，这天(tiān)昼夜长短平均，当春季九十日(rì)之半，故称“春分”。

春分在天文(wén)学上有(yǒu)重(zhòng)要意义，春(chūn)分这天(tiān)太阳直射赤(chì)道，南北半(bàn)球昼夜(yè)平分，自这天(tiān)以后(hòu)太阳直(zhí)射位置由赤道继续(xù)向北半球推移，北半球各地白昼开始长于(yú)黑夜(yè)，南半(bàn)球(q张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛iú)与之相反(fǎn)。

春分习俗

01/立鸡蛋

民(mín)间(jiān)有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每年春分的这一天，各(gè)地民间流行“竖蛋游戏”。史料记载(zài)，春分立(lì)蛋(dàn)的传统起源于4000年前(qián)的中国，以庆祝春天的到来。

为什么要在(zài)春(chūn)分这一天(tiān)竖鸡(jī)蛋呢？据说，春分这天南北半球昼夜平分，地球磁场平衡，地球(qiú)的(de)地轴(zhóu)与(yǔ)地球公转的(de)轨道又平衡，所(suǒ)以这天(tiān)是最容易将鸡(jī)蛋竖起来的。（立鸡蛋(dàn)要用生鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国习俗”的(de)玩(wán)艺儿，何以成为“世(shì)界游戏”，目前尚(shàng)难考证。不过其玩法(fǎ)的确简单易(yì)行(xíng)且(qiě)富有(yǒu)趣味。

02/吃春菜

孔子(zi)有言：“不(bù)时，不食(shí)。”食物也有自(zì)己的时(shí)节。春菜(cài)顾名思义，是春天的蔬菜。春(chūn)菜一般指香椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节(jié)，吃春菜有(yǒu)很多寓意，一般认为，张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛f0000; line-height: 24px;'>张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛春菜的绿色(sè)象征(zhēng)着新生和(hé)活力。此(cǐ)外，春菜还含有丰富的维生素C和胡萝(luó)卜素等营养成分，可以补充(chōng)身体所需(xū)的(de)营养(yǎng)素，增强身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，预(yù)防感冒和其他(tā)疾病(bìng)。

因此，春分时节吃春菜(cài)既(jì)有(yǒu)象征意义，又有营养保健(jiàn)的作用。

春(chūn)分提(tí)示

春天(tiān)气候(hòu)变(biàn)化剧烈，冷空(kōng)气活动(dòng)频繁(fán)，冷暖难测，一天之内天(tiān)气(qì)都(dōu)有可能(néng)发(fā)生急剧变化，一不注意就很容(róng)易生病，旧病也(yě)容易复发(fā)。

在此小编提醒大家，这个时节最重要的还是以保暖防潮为主(zhǔ)，尤其是足部(bù)和腿部要穿的更暖和些，切(qiè)记(jì)着(zhe)急脱(tuō)衣。

此外在这个时节，饮食(shí)上也(yě)要注意“二不碰”，不碰(pèng)大寒(hán)大热之物，不碰过于油腻之物。因为在春分时节，人体的新(xīn)陈代谢非常旺盛(shèng)，摄(shè)入(rù)的食(shí)物(wù)应该以清淡易消化为主，宜摄(shè)入高(gāo)蛋白以及(jí)富含维(wéi)生素的矿(kuàng)物质(zhì)的食物。尤其(qí)是家中(zhōng)有(yǒu)正处于生长发育(yù)的(de)孩子，饮食更需格外注意(yì)，别错过(guò)了孩(hái)子生长(zhǎng)发(fā)育的黄金季(jì)节。