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什么是步频(pín)和步(bù)幅，步频的计算方法

　　所(suǒ)谓步频就是你(nǐ)跑一(yī)百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每个(gè)人是(shì)不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是(shì)50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，刚起(qǐ)步会少一点，后面大概就是一步两(liǎng)米这样(yàng)子(zi)。

什么是步(bù)频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓步(bù)频就是你(nǐ)跑(pǎo)一(yī)百米所用的步数，每(měi)个人是不一样的(de)，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，步幅就是(shì)一陵(líng)源步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是(shì)不一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起(qǐ)步会少一点，并团后面大概(gài)就是一步(bù)两米这样子(zi)尺蔽态。

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