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锻炼身体的练是哪个练字(zì)，锻(duàn)练与锻(duàn)炼有什(shén)么区别锻(duàn)

　　锻练与锻炼的用法(fǎ)不同：锻炼是(shì)指通过训练或运动来增强体质，还可以指来培养勇敢、机警和维护集体利(lì)益等优良的品德，也还(hái)包括(kuò)在心(xīn)理上的觉悟和(hé)工作能力(lì)的提高。

　　而锻练是指反复学习(xí)，多次操作(zuò)。

　　锻练与锻炼的出处也不同：锻炼这一次(cì)最早(zǎo)是(shì)出自南朝宋范(fàn)晔的《后汉书(shū)韦彪传(chuán)》中的一句话：“忠孝之人，持心近厚，锻(duàn)炼之吏(lì)，持(chí)心近薄。

　　”而锻(duàn)练是(shì)后来才有的词语，其实它的大部分意义跟“锻炼”是一(yī)样的。

　　锻(duàn)练与锻炼(liàn)其实是书写规范的问题，锻(duàn)炼是规范的(de)写法，而锻练不是规范的写法和读法，相当于错别字。

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　　两者在(zài)释(shì)义与出处上有所不同。

　　一、释义不同

　　1、锻练(liàn)：

　　①指(zhǐ)锻造或冶炼(liàn)。

　　本义：罗织罪名(míng)﹐陷人于罪。

　　②通(tōng)过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维(wéi)护集体利益(yì)等品德：体育(yù)～ㄧ～身体，保卫祖国。

　　③通过生产劳动、社会斗争和工作实践(jiàn)，使觉(jué)悟(wù)、工(gōng)作(zuò)能力(lì)等提高。

　　2、锻(duàn)炼

　　①冶炼(liàn)金属(shǔ)。

　　②通过(guò)体(tǐ)育活动增强体质。

　　③指在实(shí)际斗争(zhēng)中(zhōng)经受(shòu)考验(yàn)，增长才干。

　　④旧指官吏枉法陷(xiàn)人于罪。

　　二、出处不(bù)同(tóng)

　　1、锻练

　　出处：东汉 班固《汉书·路(lù)温舒传》：“上奏(zòu)畏却，则锻练而周(zhōu)内之。

　　”

　　译文：上奏(zòu)害怕了，那(nà)么周密的(de)罗织罪名。

　　2、锻(duàn)炼(liàn)

　　出处：唐 柳宗元 《送辛殆(dài)庶(shù)下第游(yóu)南郑序》：“为文无谬悠(yōu)迂诬(wū)之谈，锻鍊(liàn)翦截。

　　” 

　　译文：写文章(zhāng)没有荒谬(miù)迂腐诬正拿陷的谈话，修改锻造冶炼剪截。

　　锻炼的近义词有(yǒu)：

　　1、历练，是一(yī)旅枯(kū)个汉语词汇，拼音是lì liàn，指经(jīng)历(lì)和锻炼；经历的事(shì)情多而富有(yǒu)经验；经(jīng)受锻炼。

　　示例(lì)：清·曹(cáo)雪(xuě)芹《红楼梦》第十三回：“如今出了阁(gé)，也傍桑阴学种瓜中的傍是什么意思，也傍桑阴学种瓜的傍是什么意思句在(zài)那府里办事(shì)，越发历练老成了。

　　”

　　2、磨练，汉语词语，读音是mó lìàn，意思是在(zài)艰苦困难(nán)的(de)环境中经受锻炼。

　　示例：明(míng)·冯梦龙《醒世恒(héng)言·黄秀才徼(jiǎo)灵(líng)玉(yù)马坠》：“试期(qī)已(yǐ)到， 黄生只得(dé)随例入场(chǎng)，举(jǔ)笔一挥，绝不思索(suǒ)。

　　他(tā)也只当应个故事，那(nà)有心情去推敲磨练。

　　”

　　3、磨砺是一个汉语词语，读音为mó lì，原意是(shì)把有尖、刃的金属用(yòng)道具磨锐利，比喻人(rén)经受磨练(liàn)或锻炼。

　　示例：近代(dài)鲁(lǔ)迅 《野草·失掉的好(hǎo)地狱》：“添薪加(jiā)火，磨砺刀山，使地狱全体改观，一(yī)洗先前颓废的气(qì)象。

　　拆清洞”

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