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芒果是热(rè)性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是温热带(dài)地区(qū)，是国际闻名(míng)热(rè)带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有清热(rè)生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功能(néng)。适(shì)量进(jìn)食芒果是不会上火的，但也不宜许多(duō)进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维(wéi)等养分成分，有“热(rè)带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分(fēn)价(jià)值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食(shí)后(hòu)或许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)勤耕不辍 精业笃行什么意思，精业笃行 臻于至善等。对芒果过(guò)敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香(xiāng)又甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮中含(hán)有多酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒果在运(yùn)送时遭到揉捏(niē)或(huò)许(xǔ)贮存时经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。勤耕不辍 精业笃行什么意思，精业笃行 臻于至善p>

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸(mō)起来(lái)表皮润滑的(de)，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒(máng)果，是现已(yǐ)十分(fēn)老练的(de)，乃至或许放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性的(de)，既经放又能够随(suí)时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃(chī)起来口感(gǎn)就没(méi)有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒(máng)果的(de)果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它的(de)果核会比较大，所以咱们(men)在(zài)选择时，尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择(zé)形状偏长一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果时(shí)要(yào)选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适(shì)中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没(méi)有那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择(zé)巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的(de)生果(guǒ)，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒果一(yī)般闻起(qǐ)来都会有(yǒu)一股浓郁的芒(máng)果香气(qì)，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻(wén)起来(lái)不(bù)甜美，吃起(qǐ)来口感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果(guǒ)又甜(tián)又(yòu)好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细(xì)在许多人的(de)传统印象中，选(xuǎn)择生果是越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但(dàn)其实选择的芒果最好(hǎo)选(xuǎn)择巨细(xì)适中的(de)，由(yóu)于体(tǐ)型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有那么甜美(měi)，所(suǒ)以一般适中的就(jiù)很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒(máng)果也分许多种类(lèi)，但青芒的色彩(cǎi)就(jiù)很难区分，除(chú)了(le)青芒以(yǐ)外(wài)，我们常(cháng)见(jiàn)的黄(huáng)色芒(máng)果就能看出(chū)不同，一般人都(dōu)会选择(zé)色彩(cǎi)比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果，但其实(shí)色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一(yī)种不耐(nài)贮存的(de)生果，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选择的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放(fàng)一两天(tiān)就会烂掉，最好便是(shì)选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量(liàng)选择(zé)芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下，假如(rú)是相同巨细(xì)的芒果一定要选重的买，重的芒(máng)果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量(liàng)轻的(de)就(jiù)阐明时刻(kè)放(fàng)得(dé)比较长了。

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