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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区(qū)，是国际闻名热带生果(guǒ)之一(yī)，但芒果(guǒ)不(bù)是热(rè)性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有(yǒu)清热(rè)生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食(shí)芒果是不会上(shàng)火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分(fēn)丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别(bié)的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗(cū)纤(xiān)维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高(gāo)，但不宜(yí)进食过量。部分人对(duì)芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的(de)生果，日常可适(shì)量进食，腹(fù)泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚(fēn)氧(yǎng)化(huà)酶(méi)，当芒果在运(yùn)送时遭(zāo)到揉捏(niē)或许贮存(cún)时经过(guò)了(le)冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱(zán)们要选择(zé)摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒(máng)果，是现已十(shí)分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或(huò)许放良久得(dé)了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸(苏州园区三中又叫什么是四星高中，苏州园区三中又叫什么名字mō)起来太硬(yìng)的芒(máng)果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的(de)果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感就没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的芒(máng)果的(de)果核会比(bǐ)较小，这(zhè)样果肉也比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短(duǎn)粗的芒果，它的果(guǒ)核会比(bǐ)较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择(zé)形(xíng)状偏长(zhǎng)一(yī)些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时(shí)要(yào)选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，太(tài)小的(de)果肉比较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细适中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的(de)生果，香味也是(shì)特别的(de)浓郁，而(ér)好的(de)芒果一般闻(wén)起来都会有一(yī)股浓郁的(de)芒果香(xiāng)气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起来(lái)不甜美(měi)，吃起来(lái)口感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒(máng)果(guǒ)时(shí)，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆(yuán)润的，相同大(dà)的芒果，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这样的(de)芒果肉厚(hòu)多(duō)汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统(tǒng)印(yìn)象(xiàng)中(zhōng)，选择生(shēng)果是(shì)越大(dà)越(yuè)好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱(yòu)人过瘾(yǐn)，但其实选择(zé)的芒果最(zuì)好选择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多(duō)，而体型太大滋味又没有那(nà)么甜(tián)美，所(suǒ)以一般适(shì)中的就(jiù)很好吃(chī)。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青(qīng)芒的色(sè)彩(cǎi)就很(hěn)难(nán)区分，除(chú)了青芒(máng)以(yǐ)外(wài)，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色(sè)彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒果算(suàn)是(shì)一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如(rú)我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最(zuì)好不必选太(tài)软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是(shì)选(xuǎn)择软硬适中的(de)芒果，口感既(jì)新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如(rú)是相同巨细(xì)的芒(máng)果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加足(zú)够，分量轻的(de)就阐明时(shí)刻放(fàng)得比(bǐ)较长了(le)。

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