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奶茶色口红适合什么肤色的人，肉桂奶茶色口红适合什么肤色初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

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　　中考女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn)；

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米：考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng)，按秒(miǎo)表记(jì)录的(de)分(fēn)、秒记录成绩，不足(zú)一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全(quán)程者，考务员将考生带(dài)离(lí)跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子，会比较(jiào)适应，不(bù)会产(chǎn)生(shēng)需要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的(de)东(dōng)西。

　　有(yǒu)没有什么问题。

　　衣服会(huì)不会太紧，鞋子会(huì)不(bù)会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身(shēn)体的能量。

　　此时(shí)，保(bǎo)持(chí)匀速。

　　不让(ràng)自(zì)己落(luò)在最后也不要(yào)太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量(liàng)保持(chí)均衡的呼吸速度(dù)，不要频频转换。

　　有的时候会增加身体的(de)负担。

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　　很紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候(hòu)可以将(jiāng)身边的(de)某一建筑物(wù)或(huò)者(zhě)某一物体作为目(mù)标，当跑过(guò)这个(gè)位置的时候，就意味着又(yòu)跑过了奶茶色口红适合什么肤色的人，肉桂奶茶色口红适合什么肤色一圈，这(zhè)样会更有(yǒu)动力往(wǎng)前跑。