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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合(hé)放(fàng)在冰箱里的，温(wēn)度较低的(de)环(huán)境苹(píng)果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰富的(de)维生素(sù)对于身体的(de)营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强自身的(de)体质(zhì)加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮(pí)肤(fū)的理疗效(xiào)果也(yě)是很好的，在日常(cháng)生活当(dāng)中(昆仑山在哪个省哪个市，昆仑山在哪个省哪个市哪个县zhōng)应该(gāi)保证良好的生活作息(xī)和健(jiàn)康的(de)生活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的(de)食物增强自身的体质，有(yǒu)些(xiē)人群由于营养(yǎng)不良或(huò)者是偏食会导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝(sī)一(yī)丝红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ昆仑山在哪个省哪个市，昆仑山在哪个省哪个市哪个县)们可以闻(wén)一下苹果，成熟的(de)苹(píng)果会(huì)自带一种苹(píng)果香甜气息(xī)，如(rú)果闻到(dào)有(yǒu)类似酒(jiǔ)精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不(bù)新(xīn)鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹路(lù)是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的苹果是(shì)不太好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感比(bǐ)较差(chà)，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐(qí)一般是比(bǐ)较(jiào)好(hǎo)吃的(de)，红色的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别(bié)红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要(yào)挑(tiāo)有许多(duō)红丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝(sī)的(de)，黄(huáng)里透红(hóng)的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的话那(nà)一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分可(kě)溶性(xìng)大，易被人体吸(xī)收，故(gù)有“活水”之称(chēng)。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡(yáng)性结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是(shì)在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病人： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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