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踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这(zhè)一状况是由年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼(gé)还(hái)没(méi)有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高(gāo)。

　　但(dàn)对(duì)已经十几岁的青少年(nián)来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多吃一些钙质和维他(tā)命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太阳，在一(yī)定程度上(shàng)也(yě)能促进身高(gāo)的增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢(tī)足(zú)球的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的，因为(wèi)这个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就(jiù)很重要(yào)很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感更好，还能最大程(chéng)度的(de)让(ràng)自己的能(néng)力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是(shì)非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个(gè)装备(bèi)，其(qí)实球衣是(shì)很重(zhòng)要的，比如(rú)宽(kuān)松的短裤(kù)，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是(shì)必不可(kě)少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等(děng)等这些首饰，因(yīn)为(wèi)在身体(tǐ)的(de)对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害(hài)，不(bù)管什(shén)么运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直(zhí)接就踢(tī)。

　　准备活动至(zhì)少也(yě)要10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到(dào)的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作的幅度以及(jí)出汗量都(dōu)是(shì)相(xiāng)对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设施不符(fú)合要求(qiú)的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累得不行的时候再大口大口地(dì)一(yī)次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运动项目(mù)，但要(yào)尽量(liàng)避免在恶劣(liè)的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足(zú)球要(yào)求身(shēn)高吗

　　一(yī)般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗(kàng)中也有优(yōu)势，而(ér)个(gè)小(xiǎo)腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷(sù)度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的(de)范(fàn)围才(cái)大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣(kòu)了，但(dàn)高于2米，灵(líng)活性就下降了，主究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷要(yào)是(shì)还原(yuán)慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在(zài)40强赛(sài)中，国足(zú)优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强(qiáng)队交手，国足露馅了(le)。

　　现在(zài)，国足各项赛事(shì)12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次(cì)碰(pèng)到对手(shǒu)，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡(fán)蒂诺(nuò)都来到了现场看(kàn)球，他多(duō)么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结(jié)果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此(cǐ)前的(de)对手不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实(shí)力有(yǒu)限。

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